Veröffentlicht am 24. Juli 2021
Neulich, als ich mit einem Freund einen Kaffee trank, haben wir die Welt mit den Ellbogen auf der Theke neu gestaltet, als das Thema Träume und ihre Interpretationen auf den Teppich kamen. Und ich habe etwas Neues über mich gelernt: Ich bin ein klarer Träumer .
Was ist ein klarer Traum?
Fabien Olicard erklärt in diesem Video sehr gut, was ein klarer Traum ist und wie man ihn versteht.
Zusammenfassend ist ein klarer Traum ein Traum, in dem Sie sich bewusst sind, dass Sie träumen , und mit dem Training können Sie es schaffen, ihn zu kontrollieren und sogar zu wiederholen. Es ist wie ein Gehirnsport!
Dies wird von vielen Wissenschaftlern theoretisiert, insbesondere im Westen von Stephen LaBerge, von dem Fabien Olicard in seinem Video spricht.
Meine erste klare Traumerfahrung
Als ich meine Skepsis gegenüber den fragwürdigen Interpretationen der Träume zum Ausdruck brachte, die mein Freund mir diente und der sich immer noch an die Bar lehnte, versuchte er, sein Image wiederherzustellen, indem er damit prahlte, zu wissen, wie er seine Träume kontrollieren konnte . Natürlich habe ich ihn ausgelacht:
„Jeder weiß, wie das geht! ".
Er sah mich mit runden Augen an. Nein, nicht jeder kann klare Träume haben! Es braucht sogar Übung.
Aber ich hatte es so lange gemacht, dass ich nicht merkte, dass es nicht "normal" war, zumal ich noch nie mit jemandem darüber gesprochen hatte.
Ich erinnere mich an eines der ersten Male, als ich meinen Traum kontrollieren konnte; Ich war ein ziemliches Kind.
Ich träumte, dass meine Cousins und ich alle zusammen bei meinen Großeltern auf ein Bett sprangen. Es war fantastisch. Als ich aufwachte, war ich so traurig, dass es endete, dass ich mich zwang, wieder einzuschlafen, um es fortzusetzen . Und es hat funktioniert !
Nach dieser Episode gelang es mir, meinem Gehirn zu befehlen, diesen Traum mehrere Nächte hintereinander zu wiederholen .
Es hat mehr oder weniger gut funktioniert. Aber ich wusste, dass ich hin und wieder, wenn ich Lust dazu hatte, nachts einschlafen konnte, wenn ich mit meinen Cousins (die nicht wirklich real waren) über diesen Moment nachdachte und kurz vor dem Aufwachen davon träumte auf dem rechten Fuß.
Wie ich meinen klaren Traum kontrolliere
Oft ist mein Traum nicht sofort klar. Ich muss erkennen, dass ich träume, und wenn ich das verstehe, ist es mein Ziel, alles zu tun, um nicht aufzuwachen, um die Kontrolle darüber zu erlangen, was mit mir passiert.
Und wenn es funktioniert, macht es einfach Spaß !
Es ist praktisch für Träume, die schief gehen. Ich habe die Möglichkeit zu erkennen, dass ich träume, und die Wendung der Ereignisse zu ändern. So vermeide ich viele Albträume!
Ich denke, dass ein wirklich starker Schlaf eine große Rolle spielt.
In der Tat brauche ich nicht weniger als 8 verschiedene Erwachen am Morgen, und sie sind nicht zu viele, um mich aus meiner Lethargie herauszuholen. Zwischen jedem Alarm erlaubt mir mein komatöser Zustand, wieder einzuschlafen und somit meinen klaren Traum fortzusetzen.
Als ich jünger war, gelang es mir sogar, einen Traum über mehrere Tage hinweg fortzusetzen und ihn dort fortzusetzen, wo ich aufgehört hatte. Wie in einem Videospiel!
Sei vorsichtig, ich habe nicht jede Nacht klare Träume, sie passieren manchmal. Und wenn ich sie finde, versuche ich sie zu bearbeiten. Dafür erkenne ich mich sehr im Rat von Fabien Olicard!
Also Leser, werden Sie Ihre Träume verfolgen?
