Schnell rot werden: Zeugnis einer jungen Frau, die komplex ist

Hallo Du ! Es ist in Ordnung ?

Körper zu Herz, Herz zu Körper kommt diese Woche mit dem Zeugnis von Juliette zurück, die oft rot wird und Ihnen erzählt, wie das sie lange Zeit komplexiert hat.

Was ist Körper zu Herz, Herz zu Körper?

Wenn Sie nicht gefolgt sind, handelt es sich um eine Reihe illustrierter Testimonials , in denen Personen hervorgehoben werden, die sich entschlossen haben, ihre physischen Komplexe positiver zu betrachten.

Es geht nicht darum, sich unter allen Kosten gut zu fühlen (Verfügungen sind genug, oh!) Oder zu sagen, dass es Komplexe gibt, die wichtiger sind als andere, sondern darum, die Wege zu beobachten, die verschiedene Menschen einschlagen fühle mich mehr in Frieden mit sich selbst.

Alle Körper sind unterschiedlich, wie wäre es, sie jede Woche mit mir zu feiern?

Die Illustrationen stammen von meinen kleinen Händen und von Fotos, die zusammen mit dem Text gesendet wurden. Ich erhalte mehrere und wähle die aus, die mich am meisten inspiriert.

Also ohne weiteres das Zeugnis dieser Woche.

Komplex, um leicht rot zu werden, ein Teufelskreis

Als ich klein war, war ich sehr schüchtern. Besonders bei
Erwachsenen: Bei Kindern in meinem
Alter lief es sehr gut, ich hatte
Vertrauen in mich selbst, ich war sehr gut umgeben.

Ich erinnere mich nicht, dass ich wirklich
Probleme mit dem Erröten hatte: Als
es passierte, war es mir egal,
als wäre es normal.

Andererseits hat mir
die Bemerkung überhaupt nicht gefallen .

Trotzdem habe ich viel Selbstironie!
Ich mochte meine
Sommersprossen überhaupt nicht, aber ich lachte glücklich über
die Witze auf ihnen. Ich hatte schon ein
"Hey, hast du dich mit einem Sieb gebräunt
!" Und es brachte mich zum Lachen.

Aber zu "Oh, du bist alle rot!" Es
sieht aus wie eine Tomate! Zu süß du errötest! »,
Antwortete ich« Na und? Mit
einem Blick oder übertriebener Ablehnung.

Die Leute verstanden und
gaben schließlich auf.

Nur dass nach dem College
"Freunde" kommen,
die mich nicht wirklich dazu gebracht haben, das Vertrauen in mich selbst zu verlieren ...

Dazu kommt ein Lehrer, ein wenig pervers an
den Rändern, der diese
Schwäche bemerkt hatte und Freude daran
hatte, mich aufstehen zu lassen (an die Tafel zu gehen
oder Laken zu verteilen) und die Gelegenheit
zu nutzen , mich zu starten. "Hör auf zu erröten "
kalt, mit einem kleinen Lächeln
gleich danach.

Es hat mich geprägt.

Danach war der Blick anderer
über meine Röte nicht mehr
beherrschbar. Es ist eine echte Schande, die einsetzt
und die Emotionen verstärkt, die mich erröten lassen.

Die einfache Tatsache des Errötens wird zu einer Schande, deshalb
stimme ich Leuten zu, die mich darauf hinweisen
, und ich erröte noch mehr ...

Ich nehme nicht mehr am Unterricht teil. Nehmen Sie
das Wort und erregen Sie die Aufmerksamkeit der Menschen,
auch innerhalb einer kleinen Gruppe, oder
vertrauen Sie sich einfach an, wenn nur
eine Person schwierig ist.

Dies sind Situationen,
die mich normalerweise nicht erröten lassen würden, aber
jetzt ... fürchte ich.

Ich schaffe mir eine soziale Hülle: Alle
meine Gefühle werden gefiltert. Ich verstecke
mich hinter einem „falschen Ich“ und werde ein
Gefangener davon, weil die Leute nur
dieses „soziale Ich“ sehen.

Sobald ich ein wenig davon abweiche,
wird ich darauf hingewiesen und blockiert mich.

Von außen mag alles
übertrieben klingen , aber es ist ein Komplex, der einen
Teil meiner
Teenagerjahre wirklich ruiniert hat .

Selbstvertrauen ist der Schlüssel zu allem,
aber es dauert
lange , es wiederzugewinnen .

Sich
mit fürsorglichen Menschen zu umgeben, mit denen du wirklich du selbst sein kannst,
hilft sehr.

Heute ist es besser, ich akzeptiere
meine starken Gefühle immer mehr und
die Angst vor dem Erröten blockiert mich immer
weniger, mich auszudrücken.

Wie fühlt es sich an, über Ihre Komplexe auszusagen?

Ich bat Juliette auch, auf diese Erfahrung zurückzublicken: ihren Körper zu sehen und zu sehen, was macht sie, was fühlte sie?

Um Ihre Fragen im
Rückblick zu beantworten , war diese Erfahrung für mich sehr nützlich.

Ich zwang mich,
diesem Komplex Worte zu geben , die ich
so weit wie möglich zu vermeiden versuchte .

Zum ersten Mal habe ich mich wirklich
damit auseinandergesetzt und festgestellt, dass
ich es nur akzeptieren konnte.

Ich habe starke Gefühle und manchmal
zeigen sie sich auf meinem Gesicht.

Jetzt versuche ich, einen
tugendhaften Kreis zu bilden
, indem ich
mich mehr auf die Momente konzentriere, in denen ich mich beim Erröten nicht darum kümmere,
anstatt einzusinken, wenn
ich die Kontrolle verliere.

Auch wenn es nicht offensichtlich ist, habe ich das Gefühl,
dass ich allmählich mein Selbstvertrauen zurückgewinne.

Ihre Illustration hat mich sehr berührt (ich wurde tatsächlich
rot wie eine Tomate, als ich sie sah!).

Ich finde sie großartig, voller
Süße und Gelassenheit, und diesen Blick
möchte ich gegenüber
meinen Gefühlen haben.

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