Dieser Artikel wurde in Zusammenarbeit mit Fitbit Semi de Paris verfasst.
In Übereinstimmung mit unserem Manifest haben wir geschrieben, was wir wollten.
Laufen kann unzugänglich erscheinen, wenn Sie es noch nie getan haben.
Der Eindruck zu ersticken nach 100 Metern, Oberschenkel in Flammen ... Es ist nicht immer einfach, loszulegen, wenn Sie dies von Ihrer ersten Sitzung erwarten!
Der Einstieg ist jedoch bei weitem nicht so qualvoll, wie Sie sich vorstellen können. Und ich bin sicher, dass viele von Ihnen dies lesen, weil Sie es erlebt haben!
Das Fitbit Semi de Paris: die Gelegenheit, loszulegen!
Am 4. März findet ein Rennen statt. Der Veranstalter möchte Frauen ermutigen, ihren ersten Halbmarathon zu absolvieren, und sie dabei unterstützen, zu beweisen, dass dies möglich ist!
Darüber hinaus gibt es auf ihrer Website viele Dokumente zu diesem Thema: Schulungsprogramme in 8 oder 12 Wochen, die 10 Gebote, um in Ihrem ersten Semi erfolgreich zu sein, ein praktischer Leitfaden ...
All dies ist denjenigen gewidmet, die zum ersten Mal starten. Und um ihnen zu beweisen, dass es möglich ist, würde ich gerne die Stimme derer hören, die diesen Schritt kürzlich getan haben!
Ruf nach Zeugnis
Wenn Sie also das Fitbit Semi de Paris absolviert haben oder zum ersten Mal in den letzten 12 Monaten einen Halbmarathon gelaufen sind, bin ich interessiert! Senden Sie mir Ihre Geschichte auf jaifaitca (at) ladyjornal.com mit der Betreffzeile „Fitbit-Halbmarathon“ .
Du kannst es mir erklären, als du angefangen hast zu laufen, was dich dazu gebracht hat, deine ersten Trainingseinheiten und deine ersten Rennen (wenn du mit einer 5 oder einer angefangen hast 10 km zum Beispiel), bevor Sie das Herz des Motivs angreifen: Ihr erstes Semi!
Warum hast du dich für dieses 21,1 km lange Rennen entschieden? Wie hast du dich darauf vorbereitet? Und was waren Ihre Befürchtungen am Tag des Halbmarathons, waren sie nachträglich gerechtfertigt, waren Sie zuversichtlich?
Wie hast du dich vor und nach dem Rennen gefühlt, was war dein Ergebnis und hast du dein Ziel erreicht?
Ich warte auf dich im Ziel!
