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Als ich klein war, besuchte ich regelmäßig ein Melodram: Meine ältere Schwester musste ihre Matheübungen machen, und noch bevor sie ihre Augen auf ihr Laken gelegt hatte, brach sie in der Regel in Tränen aus. Diese Disziplin flankierte ihn die Drohne!
Und Sie, haben Sie Angst vor einer Matheübung ? Gibt es Ihnen Pickel in Erwartung? Haben wir mehr Angst vor Mathematik als vor anderen Fächern?
Der Funk der Mathematik ... unter dem Mikroskop
Stellen Sie sich vor, "Angst vor Mathematik" wäre eine Angst (und für einige eine Phobie), die sehr spezifisch ist und von vielen Forschern der Geisteswissenschaften untersucht wird.
Ein Team von Wissenschaftlern, bestehend aus Alana E. Foley, Julianne B. Herts, Francesca Borgonovi, Sonia Guerriero, Susan C. Levine und Sian L. Beilock, nahm das Thema auf und beobachtete die Daten von 64 verschiedene Länder.
Jeder Staat nahm an einem internationalen Bewertungsprogramm teil, das die Fähigkeiten von 15-Jährigen in Mathematik, Naturwissenschaften und Lesen testet. Gleichzeitig beurteilen die Studierenden auch ihre eigene Angst vor diesen Disziplinen.
Laut Analysen von Wissenschaftlern scheinen Studenten (in den meisten beobachteten Ländern) über besondere Ängste gegenüber Mathematik zu berichten.
Und je höher diese Angst ist, desto weniger effizient wären wir in diesem Bereich .
Woher kommt die Angst vor der Mathematik?
Mit anderen Worten, unsere mathematischen Leistungen und fachbezogenen Ängste könnten zusammenhängen - aber auf welche Weise? Ist es, weil wir "schlecht" in Mathe sind, dass wir Angst haben, oder weil wir Angst haben, dass wir unsere Matheprüfung verpassen ?
Für Julianne Herts wäre die Beziehung "bidirektional", das heißt, die beiden Faktoren könnten sich nähren .
Indem ich ein mathematisches Problem nicht lösen kann, verstärke ich meine Angst vor diesem Thema weiter und erhöhe gleichzeitig die Wahrscheinlichkeit, dass ich versage, indem ich mir Sorgen um diese Übung mache!
Im Allgemeinen betonen die Forscher, dass Angst ein Hindernis für all unsere Leistungen sein kann.
Um ein mathematisches Problem zu lösen oder einen Aufsatz zu schreiben, brauchen wir unsere kognitiven Fähigkeiten - und Stress kann dies stören , indem wir ein wenig von unserem Gehirn nehmen (wir finden diesen Mechanismus zum Beispiel in der "stereotypen Bedrohung"). ...
Alana Foley schlägt vor, dass diese Angst tatsächlich von unseren Mitmenschen (unseren Eltern, unseren Lehrern…) „gelernt“ oder „übermittelt“ werden könnte .
Wenn Eltern, die selbst Angst vor Mathematik haben, ihren Kindern bei ihren Hausaufgaben helfen, vermitteln sie ihnen möglicherweise unbeabsichtigt die Idee, dass Mathematik schwierig oder stressig ist.
Natürlich sind unsere Eltern (oder unsere Lehrer) nicht die einzigen Schuldigen unserer Angst - andere Faktoren spielen eine Rolle: Zum Beispiel wäre die Angst vor Mathematik bei den Schülern, die "gut abschneiden" wollen, wichtiger Schule oder unter Menschen, die Schwierigkeiten haben, sich selbst zu vertrauen ...
Am Ende würden viele von uns diese Angst auf unterschiedlichem Niveau erleben - einige Experimente zeigen sogar, dass unsere Herzfrequenz während mathematischer Tests ansteigen könnte ...
Wie kann man gegen die Angst vor der Mathematik kämpfen?
Seien wir beruhigt: Angst vor Mathematik ist nicht unvermeidlich und wir können dieses Hindernis nach und nach beseitigen.
Die Forscher erinnern sich zunächst daran, dass Angst oft mehr in der Antizipation als in der Ausführung liegt: Wir können daher vorgelagert handeln und Techniken zur Stressreduzierung anwenden (Meditation versuchen, einige Atemübungen machen, sich dafür entscheiden ein Spaziergang in einer kleinen Ecke der Natur…).
Vor einer Prüfung rät der Forscher Sian Beilock auch aufzuschreiben, wie es sich anfühlt - dies könnte helfen, die Angst ein wenig zu "externalisieren", einen kleinen Schritt beiseite zu treten ... Wenn die Schüler diese Übung machen -Es scheint, dass sich ihre Leistung verbessert, als ob die Angst weniger Kontrolle über sie hätte.
Für weitere :
- Ein Artikel der New York Times
- Ein Artikel aus Psychology Today
- Die Erfahrung von Alana E. Foley
- Ein Artikel des American Educator
