Wie jede Person, wie jede Frau, wie jede Frau, die für die Kanons der Schönheit etwas zu rundlich ist, hatte und habe ich Komplexe.
Ich habe viele Aspekte meines Körpers akzeptiert (meine geringe Größe, mein Gewicht, meine Cellulite, meine Dehnungsstreifen); für andere, wie meine schlaffen Brüste, ist es immer noch ein bisschen kompliziert ...
Aber selbst als ich mich für Selbstliebe einsetzte und eine ausgesprochen bodypositive Lebenseinstellung hatte, war bis vor kurzem ein GROSSES NEIN in meinem Kopf: Ich werde nie wieder im Bikini sein .
Mein Körper und meine Komplexe am Strand
Ich habe das Glück, dass viele Frauen dies leider nicht tun: Ich hatte nie ein Problem damit, einen Badeanzug vor anderen anzuziehen.
Ich denke, es hängt damit zusammen, dass der Strand in meinem Leben immer eine Familienzeit war, mit jungen, alten, dünnen, fetten, faltigen, behinderten Körpern, nackten Hinternbabys und meiner verschleierten Oma.
Wegen meiner Kreuzung, die mich jeden Sommer in mein anderes Land, Marokko, führte, badete ich meistens mit meiner Familie, nicht mit Freunden: Sexy zu sein war nicht das Ziel. Es wäre etwas anderes gewesen, wenn ich meine Sommer damit verbracht hätte, mit meinen schlankeren Freundinnen mit Surfern zu flirten!
Plötzlich war die Entwicklung meines Körpers, meines Gewichts und meiner Kurven beim Schwimmen nie mehr ein Problem. Das einzige, was ich getan habe, um mich an die Kanons der Schönheit anzupassen, war vor dem Strandausflug zu wachsen.
Angenommen, mein Magen am Strand, Mission unmöglich?
Es gibt jedoch einen Teil meines Körpers, der meine Beziehung zum Schwimmen beeinflusst hat: meinen Magen .
Ich habe einen Bauch, so ist es, ein rundes Bidou, das niemals flach ist, das als stehend angesehen werden kann, in dem ich Jahre verbracht habe, bevor ich entschieden habe, dass das Leben zu kurz ist es.
Ich hörte auf, meinen Bauch einzustecken, trug aber keinen Bikini mehr. Nicht seit mindestens zehn Jahren. Nicht seit mein Bidou hier ist und nicht weggeht.
Ich kaufte ein paar süße Badeanzüge und gab mich unbewusst damit ab, dass sich mein Magen nie wieder bräunen würde.
Ich kümmere mich am Strand um meinen Magen
Und dann war da nicht das Klicken, sondern das Bewusstsein, so unmerklich und unerbittlich wie eine Welle, die anschwillt, bevor sie auf dem Sand bricht.
Ich denke, mein Weg zur Selbstliebe hat mehrere Stufen. Das erste war, mich zu lieben; Eine andere, neuere, war zu akzeptieren, dass ich mich wahrscheinlich nie ganz lieben werde, und das ist in Ordnung .
Ich fand heraus, dass mein Bauch wahrscheinlich nicht mein Lieblingsteil meines Aussehens werden würde, aber das ist kein Grund, mich davon abzuhalten, es vorzuführen.
Ich habe einen schönen Bikini überquert. Rot, mit Tupfen. Höschen nicht einmal hohe Taille. Ich stellte mich darin vor. Ich versuchte es.
Ich drehte mich in der Umkleidekabine herum, weil ich weiß, dass mein Magen mich weniger im Stehen stört als im Sitzen, wenn es faltig und angespannt wird und nicht mehr zu ignorieren ist.
Ich habe den Bikini gekauft. Ich habe sogar ein Foto von mir darin gepostet. Und weisst du was ? Wenn ich mir dieses Foto ansehe, sage ich mir, dass ich noch nicht fertig bin, diesen Weg zur Selbstliebe ...
Denn dort, mein Mund, kehre ich den Bauch von OUF zurück!
Diesen Bikini habe ich letztes Jahr gekauft, aber das schlechte Wetter während meines Urlaubs bedeutete, dass ich ihn nur für einen kurzen Nachmittag trug, Zeit für einen Mojito, um dieses Foto zu machen. und einen Zeh in den Ozean tauchen VIEL ZU KALT.
Dieses Jahr wird es mein erster richtiger Sommer im Bikini sein , und ehrlich gesagt kann ich es kaum erwarten, vom Bidou eine Bräune zu bekommen!
Tipps für die Magenkontrolle am Strand
Wenn auch Sie Ihren Nabel herausnehmen möchten, sich aber nicht trauen, finden Sie hier einige Tipps aus meinem kleinen Leben, die für Sie nützlich sein könnten.
- Gehen Sie in guter Gesellschaft an den Strand: mit Menschen, die Sie mögen und die keine großen Nachteile haben, sehen Sie andere!
- Einige einteilige Badeanzüge haben schiere Teile, die Sie daran gewöhnen können, etwas mehr Haut freizulegen, bevor Sie in einen Bikini wechseln (oder oben ohne, aber Vorsicht vor den schädlichen Auswirkungen der Sonne).
- Wenn Sie die Möglichkeit haben, können Sie den zweiteiligen Badeanzug in einem privaten Pool oder an einem ruhigen Strand in einer Bucht probieren, um sich daran zu gewöhnen, bevor Sie ihn vor einer Menge Urlauber tragen.
- Sie müssen Ihren Magen nicht ständig freilegen: Sie können ein Strandkleid oder einen Sarong anziehen, wenn Sie im Sand sind, das ist keine Schande.
- Konzentrieren Sie sich nicht auf die Bräune, die Ihnen viel Zeit zum Komplexieren lässt, sondern auf Aktivitäten: Stand-Up-Paddel, Tischtennis am Wasser, Spiele in den Wellen ... genug, um Ihr Gehirn zu beschäftigen!
- Öffne deine Augen weit. An jedem Strand gibt es Hunderte verschiedener Körper. Ihre ist weder unförmig noch abnormal: Sie gehört Ihnen und tut ihr Bestes, um Ihnen ein erfülltes Leben zu ermöglichen.
Und ich schließe mit DEM Rat, der vielleicht der wichtigste von allen ist ...
- Sprich mit dir selbst, als würdest du mit deinem besten Freund sprechen. Wenn sie nach Jahren der Komplexität ihren ersten Bikini anziehen würde, würden Sie ihren Bauch kritisieren? Natürlich nicht ! Warum gibst du dir nicht die gleiche Liebe?
Auswahl an hübschen Bikinis in Übergröße
Wenn es um Kleidung geht, habe ich ein bisschen Arsch zwischen zwei Stühlen: Ich pendle je nach Marke zwischen 40 und 44, also muss ich nicht unbedingt in die Abteilung „große Größen“, aber manchmal musste ich Es ist schwer, meine Größe in klassischen Kollektionen zu finden.
Ich habe eine kleine Auswahl an hübschen L-förmigen Bikinis und mehr für Sie vorbereitet , damit Sie einkaufen gehen können, wenn auch Sie sich diesen Sommer für Ihren Bauch entschieden haben!
Schwarzes ASOS Curve Bikini Top
ASOS Curve hat meine Beziehung zu Kleidung wirklich revolutioniert, indem es mir eine sehr große Auswahl an Kleidungsstücken anbietet, in die ich meinen großen Arsch passen kann. Also fange ich mit diesem Bikini an!
ASOS Curve Bikinioberteil, von L bis XXL, 13,99 € (und das dazu passende Unterteil)
ASOS Curve Blumen Bikini Bottom
BLUMEN ! DIE KLEINEN BLUMEN! Und diese Falte des Oberschenkels, die durch das hoch geschnittene Höschen sichtbar wird ... weiß, dass dies in meinen Augen der sexieste Teil des Körpers ist. Nur das.
Recycelter ASOS Curve Bikini unten, von 44 bis 58, 22,99 € (und oben passend)
ASOS Curve Striped Bikini
Auch bei ASOS Curve habe ich mich in die Frische dieses Bikinis verliebt… und in das Model, das ihn trägt!
ASOS Curve gestreifter Bikini, von 44 bis 54, 46,99 €
C & A recycelte Badeshorts
Ich habe Mademoisells Modeschöpfer nach etwas ethischeren E-Shops gefragt , nach Lesern, die beim Kauf von Kleidung darauf achten.
Sie hat mir C & A empfohlen, das in der Good on you-App, in der Modemarken bewertet werden, tatsächlich mit "Gut" bewertet wird!
Ich ging in ihre Verkäufe und was war mein Glück, schöne Badeshorts aus recyceltem Material zu entdecken, die in einer Vielzahl von Größen erhältlich sind ...
Alles was Sie tun müssen, ist ein Bikinioberteil hinzuzufügen und schon sind Sie am coolsten unter der Sonne.
C & A Badeshorts aus recycelten Materialien von 36 bis 48 €, 7,99 € statt 14,90 €
C & A "Plus Size" Bikini
In seiner „Large Size“ -Linie bietet C & A mehrere zweiteilige Badeanzüge an, darunter diesen in einer wunderschönen Farbe mit hoch tailliertem Höschen, das Ihnen vielleicht dabei hilft, den Sprung zu wagen, bevor Sie Ihren 100% igen Bauch enthüllen. !
Burgunder Bikini C & A, 9,90 € unten (von 48 bis 54) und 9,99 € oben (von 110B bis 125B)
Und jetzt habe ich mit dir über mein Bidou gesprochen! Ich hoffe, Sie beruhigt zu haben, wenn auch Sie Ihre verstecken, und Sie dazu gebracht zu haben, sich zu sagen, dass Sie vielleicht, vielleicht, diesen Sommer ... Ihren Magen bräunen werden?
