Die Nachricht ist gefallen: Die Hitze ist zurück! Der orange Hitzewellenalarm wurde ausgegeben .
Wir schließen die Fensterläden, wir nehmen die Wasserflaschen heraus, wir sprengen die Badeanzüge! Wenn einige glücklich sind, stellen sich andere bereits vor, sie würden bei 36 Grad transportiert ...
Bei Mademoisell sind wir etwas nervös über die Idee der Rückkehr einer völlig überwältigenden Hitze. Glücklicherweise haben wir in fast 15 Jahren unseres Bestehens Artikel voller Ratschläge gesammelt, um in einer heiß kochenden Umgebung zu überleben!
Für Sie, die bei der bloßen Erwähnung des Wortes Schweiß zittern, ist hier ein kleiner Best-of-unserer Artikel, um die Hitzewelle zu überleben .
Bleib cool trotz der Hitzewelle
Wir werden uns nicht anlügen: Mit der Hitze leuchten wir nicht .
Make-up tropft, wenn Sie das Pech haben, es zu tragen, können Sie Schweißflecken unter Ihren Armen haben, Sie sind weich und glänzend ...
Aber es gibt Lösungen, um all dies zu bekämpfen! Sich schlecht zu fühlen, nur weil es heiß ist, ist kein Muss.
Sie können viele praktische Ratschläge bekommen . In unserem Beauty-Bereich erfahren Sie, wie Sie Ihr Make-up an die Hitze anpassen und im Sommer beim Transport überleben können.
Auf der Haarseite, wenn Sie wie ich ein dickes und reichlich vorhandenes Haar haben, werden Sie einige Frisuren-Tutorials zu schätzen wissen, um sie anzuheben und Ihren Hals zu befreien.
Wenn Sie es wirklich nicht ertragen können, in einem Inferno zu leben, entdecken Sie das Vergnügen duftender Nebel!
Was essen wir während einer Hitzewelle?
Haben Sie bemerkt, dass wir viel weniger essen, wenn wir sehr heiß sind ? Mein Körper erinnert sich noch an meine zehn Pfund, die ich während meines Semesters in Südostasien verloren habe ...
Aber hey, wir werden auch nicht ganz aufhören zu essen!
Wenn Sie das ganze Jahr über Instant-Nudeln mögen, finden Sie hier einige Rezeptideen, die Sie nicht von innen zum Schmelzen bringen, zusammengestellt von unserem unschlagbaren Margaux.
Auf der salzigen Seite biete ich Ihnen die frischen Mini-Sandwiches für einen Aperitif und die vegane kalte Suppe an.
Entdecken Sie auf der süßen Seite die Wassermelonen- und Minzverrines, aber auch und besonders viele Sorbetideen wie Minze / Kiwi und Himbeere, Erdbeer-Schokoladen-Mojito, Bloody Mary / cremiger Pfirsich und Erdbeere -coco, Oreo und verbreiten!
Wenn Sie danach immer noch hungrig sind, weiß ich nicht, was ich Ihnen sagen soll.
Wir sind uns einig, was wir in Zeiten heißen Wetters am meisten brauchen, ist meistens zu trinken . Auch dort gibt es viel zu tun!
Das Beste sind Smoothies wie dieses Wassermelonen-Kokos-Rezept. Kein Fan von Smoothies? Warum probieren Sie nicht diesen Wassermelonencocktail?
Es ist zu heiß, um während der Hitzewelle zu arbeiten
Warum außerhalb der Arbeit joggen oder andere Aktivitäten, die uns bewegen? Das Beste ist, zu Hause zu bleiben und sich wie ein Pfannkuchen auf dem Bett auszubreiten.
Im Allgemeinen finden Sie unsere Tipps zum Überleben der Hitzewelle.
Ideal ist es, zum Schwimmbad zu eilen! Auf diese Weise bleiben wir im Geschäft, aber wir sterben trotzdem nicht an Hitze.
Hast du ein bisschen Panik? Hier sind unsere Tipps für den Einstieg in das Schwimmen. Vorsicht vor Poolschlägern!
Das Beste ist immer noch, den Moment zu genießen und vor allem an diesen Winter zu denken, in dem wir unter unseren zu hellen Mänteln zittern und von blauem Himmel und kleinen Kleidern träumen werden!
