Wenn Sie die Pille einnehmen, stehen Sie zweifellos wie viele Benutzer vor einer gewaltigen Herausforderung: Sie dürfen sie nicht vergessen.
Pille vergessen: Angst, täglich behandelt zu werden?
Ich sage das nicht leichtfertig: Das hat mich dazu veranlasst, es zu stoppen und meine Empfängnisverhütung zu ändern. Ich habe es so oft vergessen, dass es unwirksam geworden war.
Für viele ist es in der Tat die Sehne des Krieges, jeden Tag zur gleichen Zeit einzunehmen, und wenn es für einige völlig natürlich ist, für andere, ist es notwendig, einen (oder zwei) (oder 1000) einzuplanen. Alarme .
Und wenn Sie es vergessen, ist es auch ein Stress, damit umzugehen: Wie oft habe ich die Packungsbeilage meiner Pille abgezogen, um eine ganze Reihe von Fragen zu beantworten:
"Wann hatte ich das letzte Mal Sex?"
Bedeutet das, dass ich eine Nachttablette aus der Bereitschaftsapotheke holen muss?
Sollte ich in den kommenden Tagen ein Kondom benutzen? "
Weder einfach noch entspannt, mit dem Zweifel, im Hintergrund stecken zu bleiben.
Pill'Oops, eine App zur Verwaltung Ihrer Pilleneinnahme
Nun, diese Gefahren bei der Einnahme der Pille könnten einfacher zu handhaben sein! Ausgehend von dieser Beobachtung hat Family Planning eine neue Anwendung entwickelt: Pill'Oops.
Diese App soll verhindern, dass wir alle oben genannten Fragen stellen: Durch die Überwachung unseres Einsatzes von Verhütungsmitteln werden die Risiken für uns analysiert und wir erhalten den weisen Rat, den wir alle erhalten haben. Eines Tages.
(Ich gebe dir an, wie oft ich panisch Nachrichten von Freunden erhalten habe, wie "HILFE, ich habe gestern meine Pille vergessen, du musst quooooi machen ?? !!")
Pill'Oops, wie funktioniert das?
Die Anwendung ist sehr einfach zu bedienen: Nach dem Herunterladen werden uns mehrere Fragen gestellt:
- Welche Pille nehmen wir?
- Ob wir es kontinuierlich nehmen oder nicht
- Die Zeit zwischen der Einnahme der letzten „aktiven“ Tablette (die im Gegensatz zu den Placebo-Tabletten Hormone enthält) und dem Einsetzen der Blutung
- Die übliche Blutungsdauer
Dann wird das Hauptwerkzeug dieser Anwendung angezeigt : ein Kalender, in dem Sie immer noch die Tage angeben können, an denen Sie über die Einnahme Ihrer Pille nachgedacht haben, die Tage, an denen Sie sie möglicherweise vergessen haben, und die Tage, an denen Sie sie eingenommen haben hatte ungeschützten Sex.
Es sieht so aus: Die Tage, an denen Sie Ihre Pille eingenommen haben, sind grün markiert, die Tage, an denen Sie sie vergessen haben, rot, gepunktete Linien für ungeschützten Sex und die riskanten Perioden in lila, abhängig von den Auslassungen.
Die Anwendung zeigt automatisch die Tage an, an denen wir unsere Periode mit der subtilen Gicht haben sollten, und wir können sie auch in Form eines Streifens erscheinen lassen, wenn wir möchten.
Dank dieses Kalenders sehen wir im Falle des Vergessens diesen kleinen Bildschirm:
Wir werden zunächst gebeten, falls noch nicht geschehen, den letzten ungeschützten Verkehr anzugeben, bevor wir Ratschläge erteilen, die an die Umstände und die Pille angepasst sind.
Um das System zu vervollständigen, wird jedes Mal die gebührenfreie Nummer "Sexualität, Empfängnisverhütung, Abtreibung " angegeben, falls Sie das Bedürfnis haben, mit einem Fachmann zu sprechen.
Ebenso ist es gut daran zu denken, dass im Zweifelsfall das Konsultieren der Anweisungen für Ihre Pille der sicherste Reflex ist.
Ein Alarm, damit Sie Ihre Pille nicht vergessen
Als Bonus bietet die App die Einstellung eines täglichen Alarms , mit dem Sie über die Einnahme Ihrer Pille nachdenken können.
Beachten Sie jedoch, dass sich der Alarm an den Modus Ihres Telefons anpasst: Er klingelt nicht, wenn es leise ist, vibriert nur, wenn er sich im Vibrator befindet, und klingelt, wenn er sich im normalen Modus befindet.
Es wird jedes Mal nur eine diskrete Benachrichtigung angezeigt, daher ist Vorsicht geboten.
Wir können auch personalisierte Erinnerungen hinzufügen, um nicht zu vergessen, eine Pille zurückzukaufen, daran zu denken, Ihre Blisterpackung mitzunehmen, einen Termin mit dem Gynäkologen oder einem anderen zu vereinbaren!
Persönlich bin ich so in der Luft, dass diese App nicht ausreicht, um die Pille neu zu starten. Aber für diejenigen, die sich zurechtfinden, ist es ein sehr gutes Werkzeug!
