Alles begann kurz vor meinem 18. Lebensjahr im Herbst 2021. Ich habe seit einigen Monaten einen Freund, es funktioniert gut, ich möchte Maßnahmen ergreifen und wende mich daher an meinen Frauenarzt, um einen Weg zu wählen Empfängnisverhütung.
Da ich gut informiert bin, entscheide ich mich für den Ring, um die Unannehmlichkeiten des täglichen Fangs und insbesondere die Vergesslichkeit zu vermeiden. Mein erstes Mal läuft wie am Schnürchen, alles ist gut in der besten aller möglichen Welten.
Und doch fiel meine Moral sehr schnell . Ich habe weniger Motivation, ich werde wütend, ich ärgere mich, Tränen fließen leichter als gewöhnlich. Da ich von Natur aus enthusiastisch und optimistisch bin, ist die Veränderung sofort zu spüren, sowohl für mich als auch für die Menschen um mich herum. Aber was mich am meisten fasziniert, ist nicht zu wissen, woher es kommt.
Der Verhütungsring und die Depression
Ich versuche, meine Stimmung auf den Winter abzustimmen, der einsetzt, auch wenn ich noch nie anfällig für saisonale Depressionen war, und auf den Stress, der durch die Annäherung des Bac verursacht wird.
Das Problem ist, dass es schlimmer wird und meine Verwandten betrifft : Ich werde mit meinen Eltern gereizt, und sobald ich nachts mit meinem Freund bequem in meinem Bett untergebracht bin, fange ich an zu weinen, ohne mich selbst zu können. hör auf und ohne zu wissen warum.
Nach zwei oder drei Monaten hat meine Mutter die Idee, die Nebenwirkungen meines Verhütungsrings zu untersuchen: Wir haben Symptome wie Depressionen oder Stressattacken. Erste Neuigkeiten! Es tut mir ein wenig leid, dass mich niemand vor einem solchen Risiko gewarnt hat und ich einen Termin mit meinem Gynäkologen vereinbare.
Sie beruhigt mich sofort: Sie hat keine Zweifel an der Ursache meines depressiven Zustands und erklärt mir, dass ich möglicherweise schlecht auf das Material reagiere, aus dem der Ring hergestellt wurde. Wir beschließen dann, stattdessen eine Standardpille zu probieren, und sie warnt mich, dass ich sie idealerweise drei Monate lang einnehmen sollte, bevor ich mich entscheide, denn wenn die Symptome zu schnell wieder auftreten, kann dies immer noch daran liegen. zum Ring.
Die Pille und Depression
Dies ist der schlimmste Frühling meines Lebens. Was sich als Depression manifestiert, wird mit der Einnahme der Pille zu einer echten Depression: Ich bin immer noch in Tränen aufgelöst, in der Defensive finde ich alte Ängste, die ich seit zehn Jahren gelöst hatte.
Darüber hinaus steht meine Libido still . Und dieser explosive Cocktail hat unweigerlich Auswirkungen auf meine Beziehung. Mein Freund hat Schwierigkeiten, meine Situation zu verstehen (wie kann ich ihm die Schuld geben, es ist im Moment so schwer zu erklären) und beginnt zu glauben, dass ich ihn nicht mehr mag, was die Situation verschlimmert, weil ich mich wegen was schuldig fühle Ich lasse ihn leiden .
Es schafft dann eine große Atmosphäre, zumal ich einen großen Schlag in die Erkenntnis bekomme, dass eine sehr kleine Droge meine innere Persönlichkeit verändern kann.
Wenn ich nervös werde, kann ich nicht sagen, ob es legitim ist und wirklich von mir kommt oder ob die Pille spricht und Sie es ersticken müssen. Manchmal gehe ich in meinen Schulhof und spüre, wie die Tränen ohne besonderen Grund aufsteigen, und ich muss mit aller Kraft kämpfen, um sie einzudämmen, bevor ich in meine Klasse komme.
Wenn Leute mich nach dieser Zeit fragen, fällt mir immer das gleiche Beispiel ein: der Tag, an dem die Dinge nicht gut liefen und ich aufgeben musste, um das Swan Lake Ballett zu sehen, das außergewöhnlich in stattfand meine Stadt und dass ich immer davon geträumt habe zu sehen, nur weil ich wusste, dass der Schwan am Ende sterben würde und ich die ganze Nacht weinen würde.
Der Zusammenhang zwischen Pille und Depression stand vor einigen Wochen im Mittelpunkt der Nachrichten: Eine dänische Studie kam zu dem Schluss, dass die Pille sowie alle hormonellen Verhütungsmittel das Risiko für Depressionen erhöhen.Im Jahr 2005 erklärte Dr. Martin Winckler in seinem Blog, dass dieser Effekt plausibel ist:
„Die Arzneimittelempfindlichkeit variiert von Person zu Person und einige beeinflussen emotionale Zentren im Gehirn. Dies ist bei Sexualhormonen der Fall (schwangere Frauen sagen, dass ihre Emotionen verärgert sind, dies ist nicht psychologisch, sondern biologisch). (…)
Um den Eisprung einzuschlafen, müssen Hormone in Verhütungsmethoden auf die Hypophyse (eine Drüse im Gehirn) wirken. Es ist ihnen jedoch unmöglich, auf die Hypophyse einzuwirken, ohne auf die anderen Zentren einzuwirken - und insbesondere auf diejenigen, die die Stimmung kontrollieren. "
Pille stoppen: Wiedergeburt
Ich komme am Ende dieser drei Monate leer an und führe ein möglichst routinemäßiges Leben seit jedem unvorhergesehenen Risiko, dass ich die Kontrolle verliere, und mit einem Paar, das Probleme hat, in das ich aber nicht viel investieren kann. Energie. Ich entscheide mich dann für eine Pause.
Die Idee, die hormonelle Empfängnisverhütung vollständig zu stoppen, ist für mich immer noch unvorstellbar, aber ich muss sicherstellen, dass mein Zustand von dort kommt, weil ich weiterhin daran zweifle (und insbesondere, weil ich befürchte, dass die hormonelle Empfängnisverhütung beendet wird) die Pille ändert nichts). Ich hoffe auch, mein Abitur bestehen zu können, ohne vor den Prüfern zu weinen - ja, wir sind da. Mein Gynäkologe ermutigt mich auf diese Weise und mein Freund ist nicht gegen diese Entscheidung.
Die Änderung erfolgt sofort. In nur wenigen Tagen gewinne ich meine ganze Energie zurück und sehe mich einem umgekehrten emotionalen Auftrieb gegenüber. Ich lebe wirklich wieder, ich sehe meine Freunde wieder, ich habe mein Abitur mit Bravour bestanden und ich frage mich in vielen Punkten.
Ich habe mich bereits für eine Therapie entschieden und mir gesagt, dass Ängste und Weinen zweifellos durch Hormone verursacht werden, aber nicht unbedingt aus dem Nichts auftauchen und dass dies vielleicht der richtige Anlass ist einige Teile meines Lebens zu regeln.
Und ich erkenne auch alles, was in meiner Beziehung nicht funktioniert, aber dass ich zu schlecht war, um es bis dahin zu realisieren oder zu korrigieren. Nach langen, erfolglosen Gesprächen mit meinem Freund entscheide ich mich endlich, mich zu trennen.
Östrogene und ihre Auswirkungen
Ich gehe aufs College und beginne mit einem anderen Jungen auszugehen. Die Frage der Empfängnisverhütung kehrt dann zum Teppich zurück und ich kehre zu meinem Frauenarzt zurück, der zwei Lösungen hat.
Ihr zufolge kommt mein Problem von Östrogen : Ich habe daher die Wahl zwischen einer östrogenfreien Pille (Cérazette), die ich kontinuierlich einnehme, was im Laufe des Monats zu anderen Problemen wie Blutverlust führen kann. Akne, Gewichtszunahme und Kameradschaft oder eine naturnahe Pille, die die Östrogenschwankung im Körper nachahmen soll (Pillen müssen in einer bestimmten Reihenfolge eingenommen werden und die Pause dauert stattdessen 4 Tage 'eine Woche).
Ich entscheide mich für diese letzte Option, nur um mir sagen zu können, dass ich alles versucht hätte.
„Die überwiegende Mehrheit der oralen Kontrazeptiva sind kombinierte Kontrazeptiva, die sowohl Östrogen als auch Progestin enthalten. Dies sind synthetische Derivate von Östradiol und Progesteron, zwei Hormonen, die von den Eierstöcken ausgeschüttet werden und an der Kontrolle des Menstruationszyklus beteiligt sind.
Es ist das Gestagen, das empfängnisverhütend ist, wobei das Östrogen nur da ist, um die Einnahme angenehmer zu machen. "
Es ist ein Fiasko, aber meine lange Pause hat mich gelehrt, negative Auswirkungen viel früher zu erkennen, und ich warte nicht drei Monate, um es zu stoppen. Nach den ersten Stressausbrüchen und anderen weinenden Anfällen stoppe ich die Behandlung und greife auf Cérazette zurück, die mir nichts antun soll, da sie nur Progesteron enthält.
Und da funktioniert es. Ich bin in den ersten Monaten sehr aufmerksam auf meinen Körper, aber ich fühle keine Veränderung. Und als Bonus habe ich meine Periode nicht mehr.
Es ist eine große Erleichterung nach so viel Ärger, und ich werde es für ein weiteres Jahr dauern. Während dieser Zeit wird meine Geschichte ernster, ich führe mein Leben ruhig, ich falle wieder in eine Routine, die mir aber kein Problem bereitet. Ich sage mir, dass ich mich frage, dass es wahrscheinlich Alter ist.
Aber die Geschichte endet leider nicht dort. Nach anderthalb Jahren spüre ich wieder einen Rückgang an Energie, Gereiztheit und all meinen alten Dämonen, die mich bis dahin allein gelassen hatten. Ich leugne seit ein paar Monaten, ich habe zu viel Angst, dass mir die Lösungen ausgehen, aber ich knacke endlich und merke, dass ich noch mehr Angst habe, in meine dunkle Zeit zurückzufallen.
Ich höre über Nacht auf, die Pille einzunehmen, nur weil ich sie nicht mehr schlucken kann: Ich fühle mich vergiftet und kann sie nicht mehr einnehmen.
Entdecke dich neu
Der emotionale Hurrikan, der mich erfasst , ist beispiellos , viel gewalttätiger als der erste, seit ich die Pille dieses Mal viel länger eingenommen habe.
Ich habe große Wünsche, die mir nie in den Sinn gekommen sind: den Platz meiner Eltern verlassen, eine Wohnung finden, in einer neuen Stadt studieren, eine Nacht stehen, schlafen gehen. Party… Ich bin total verloren und weiß nicht, was ich mit all diesen neuen Informationen anfangen soll.
Also wende ich mich an meinen Psychiater, der mich überrascht ankündigt:
"Ich kenne dich seit über einem Jahr und habe das noch nie gesehen, aber ich glaube, diese Pille hat dich komplett ausgeschaltet." Du hattest einen Schleier über deinen Augen, was dich fast lustlos machte, aber du hast es nicht bemerkt. Und jetzt wird der Schleier plötzlich entfernt und Sie finden Ihre Persönlichkeit und Ihre Wünsche. Und das ist unweigerlich eine Menge auf einmal. "
Und genau in diesem Moment wusste ich, dass ich die hormonelle Empfängnisverhütung nicht mehr berühren würde. Ich wusste, dass ich beeinflusst worden war, aber das Ausmaß der Veränderung zu erkennen, macht mir Angst. Weil ich im Gegensatz zu all den großen Symptomen, die ich endlich identifizieren konnte, nichts kommen sah, stellte ich mir nicht einmal Fragen. Und ich weigere mich, es noch einmal zu erleben.
Für angepasste Empfängnisverhütung und echte Informationen
Heute ist es mehr als zwei Jahre her, dass ich alles gestoppt habe und mich mit dem Kondom zufrieden gebe, und ich habe diese Entscheidung nie bereut. Ich beendete meine Beziehung zu der Zeit, weil ich einen so starken Umbruch erlebte, dass ich allein sein musste, um ihn zu verdauen und mich selbst zu finden. Und nach und nach stabilisierte ich mich und fand meine tiefe Persönlichkeit. Mir geht es sehr gut.
Wenn ich heute noch einmal darüber spreche, dann deshalb, weil ich zu viele Mädchen gekannt habe, die das gleiche Problem hatten, ohne zu wissen, woher es kam, und die Antidepressiva nahmen. Mädchen, die von ihrem Freund oder ihrer Freundin abgeladen wurden, weil sie sich "die ganze Zeit beschwerten", und die sich drastisch veränderten, indem sie Hormone abbrachen oder eine Pille fanden, die besser zu ihnen passte.
Und weil ich das durchgemacht habe, wünsche ich das niemandem und möchte jetzt wirklich, dass Gynäkologen junge Mädchen direkt warnen, wenn sie Verhütungsmittel verschreiben, um ihnen viel Stress, Zweifel und Ängste zu vermeiden.
Guillaume Fond, Forscher bei Inserm, der an den Zusammenhängen zwischen Immunentzündungen, Hormonen und psychischen Erkrankungen arbeitet, erklärte L'Express: „Diese Studie sollte Allgemeinmediziner ansprechen, die hormonelle Verhütungsmittel verschreiben, genau wie Psychiater, die zur Behandlung aufgefordert werden Depressionen. "Für ihn ist es offensichtlich, dass " das Risiko einer Depression als mögliche Nebenwirkung der Pille genannt werden muss ", auch wenn es relativiert werden muss, da "die Mehrheit der Frauen, die die Pille einnehmen, nicht in diese fällt. Depression, weil sie es nehmen “.
