Es gibt zwei Stellen, an denen das Gehirn systematisch hyperventiliert und wie ein Psychopath denkt, zum Guten oder zum Schlechten: unter der Dusche und im Bett. Das Schlimmste ist offensichtlich das Bett, wenn es sehr spät ist, wenn wir überhaupt nicht schlafen können und wir viele Dinge im Sinn haben, die wir regelmäßig aus dem Vordergrund jagen, um so zu tun, als ob sie nicht existieren. nicht.
Aber sobald das Licht aus ist, kommt alles in vollem Gesicht zu uns zurück und wir sehen uns gezwungen, uns unseren Dämonen zu stellen, die die Gabe haben, besonders Schmerzmittel zu sein .
Erinnerst du dich an die Zeit, als du vor vielen Menschen etwas wirklich Schändliches getan oder gesagt hast?
Denken Sie, dass sie manchmal darüber nachdenken? Denken Sie, dass dies das Beispiel ist, mit dem sie Sie beschreiben? Das erste, was uns einfällt, wenn wir über Sie sprechen? Was bringt sie beschämend dazu, allein in der U-Bahn zu lachen, wenn es ihnen in den Sinn kommt?
Vielleicht ist das genau der Moment, in dem sie dich definieren, und deshalb werden sie dich nie ernst nehmen. Vielleicht haben Sie diese Leute seit 15 Jahren nicht mehr gesehen, aber sie denken manchmal an Sie zurück, wenn sie über die guten alten Zeiten sprechen, und es gibt immer einen Spruch: "Haaan, und Erinnerst du dich wann ...? »Und jeder erinnert sich und legt seine Hand auf seinen Mund und kichert, während er hinzufügt« Es wird missbraucht! Oder "Es ist heiß!" ".
Vielleicht ist Ihr Gesicht für immer mit dem Nervenkitzel der stellvertretenden Schande verbunden, das Sie bekommen, wenn Sie sehen, wie jemand anderes gedemütigt wird (oder So True sieht). Und vielleicht wird die Geschichte geteilt und verbreitet, und Sie sind in einem bestimmten Freundeskreis zu einer Legende der völligen Schande geworden, wenn neue Elemente zu einer alten Bande hinzugefügt werden und es sein müssen. Stellen Sie private Witze und Erinnerungen vor, die regelmäßig auftauchen.
Und es wird dir dein ganzes Leben lang folgen, es wird an deiner Haut haften, es ist für immer ein Teil von dir, von deiner Geschichte, von deiner Legende.
Wenn ich jetzt die Gelegenheit hätte, meinen Ex / meine alten Freunde / meinen Vater / meine Mutter zu treffen, was würde ich ihm sagen?
Konzipiert. Stellen Sie sich vor, Sie stehen endlich vor der Person, die seit Jahren ein Stück Ihres Gehirns hockt . Die Person, die dich dazu gebracht hat, deine Mittel zu verlieren, die dich verletzt hat oder die du verletzt hast oder beides.
Derjenige, der dich verfolgt, der dich isst, zu dem du gerne eine Million Dinge gesagt hättest, ohne jemals den Mut oder die Gelegenheit zu haben. Stellen Sie sich vor, sie ist vor Ihnen da und bereit, Ihnen zuzuhören und alles zu hören, was Sie spucken müssen, ohne Sie jemals zu unterbrechen.
Was würden Sie sagen Wo würdest du anfangen? Würdest du zuerst versuchen, nett zu sein und ihr zu sagen, wie viel sie dir hätte bedeuten können, wie sehr du sie geliebt haben könntest? Mit welchen Worten würdest du deine Schmerzen und Beschwerden, deine Brüche, deine Fehler, dein Verlassen oder seine erklären?
Stellen Sie sich vor, Sie haben die Möglichkeit, alles wegzuwerfen. Sie würden mit einer gut ausgearbeiteten, gut geschliffenen, gut zusammengestellten Rede herauskommen. Etwas, das für sich steht und wie ein Theatermonolog aus Ihrem Mund fließen würde, mit einem reichen Vokabular und Metaphern, die nicht klarer sein könnten.
Es wäre Ihr Moment, Sie könnten all dies mit erhobenem Kopf deklamieren, ohne jemals anzuhalten, indem Sie die wichtigen Punkte gut drücken und ihre Auswirkungen in den Augen Ihres Gesprächspartners messen, während Sie gehen. Vielleicht kommen Ihnen sogar Tränen in die Augen, und das würde alles noch intensiver machen - denn selbst mit einem engen Hals würden Sie weitermachen.
Sie würden ruhig bleiben und bis zum Ende Ihrer Bitte gehen. Und schließlich konnte er / sie die Dinge zur Abwechslung so sehen, wie Sie es wollten. Und das würde wahrscheinlich alles ändern. Oder wahrscheinlich nichts . Aber zumindest hättest du es gesagt.
Und wenn ich an all die Dinge denke, die ich lange hätte tun sollen, die ich aber dumm verlasse ...
Es gibt Steuern, und ich muss mich um die CAF kümmern, und ich habe mein Sicherheitsproblem nicht gelöst, und ich habe mich immer noch nicht um meinen neuen Status gekümmert und muss meine unterschriebenen Verträge und das ich zurückgeben Ich sende meine Rechnungen, weil ich Geld habe, das von rechts nach links schläft, und ich bin immer noch nicht gegangen, um es abzuholen.
Es gibt diese Leute, die wir anrufen sollten, aber es ist nie der richtige Zeitpunkt, also verschieben wir sie auf den nächsten Tag , und jede Nacht prügeln wir uns und quälen uns, weil verdammt, ein anderer Tag, ohne es getan zu haben, wirklich muss dass ich es morgen mache, diesmal sicher. Und jede Nacht ist es das gleiche Lied.
Ganz zu schweigen davon, dass wir versprochen hatten, diese Woche mit Bidule etwas zu trinken, aber wir haben uns nicht viel zu sagen und je mehr wir herumhängen lassen, desto weniger wollen wir, aber wir müssen es tun, weil sonst, sonst ... Sonst wissen wir es nicht, aber wir wissen, dass es langweilig wird.
Es gibt die medizinischen Termine, die alltäglichen Dinge und die möglicherweise gruseligen Dinge, die Sie immer wieder aufschieben. Es gibt Familie, Freunde, Arbeit, die französische Regierung, die uns immer zwanzig Dinge im Monat fragt, und sie hört nie auf und wir beenden nie.
Wir sollten seine Papiere sortieren, seine Konten führen, uns besser auf die Ankunft der Steuern im nächsten Jahr vorbereiten und seinen Bankier, seinen Arzt, seinen Psychiater, seinen Physiotherapeuten und seinen Berater anrufen, und wir wollen nur unsere ausgeben Tage im Bett, die nichts tun, aber das Leben lässt uns nicht tun.
Also zwingen wir sie, uns tagsüber in Ruhe zu lassen, und sie kommt zurück, um uns jede Nacht zu verfolgen.
Komm schon, noch eine Folge, aber nur eine, wie!
Der beste Weg, um diese Art von masochistischen Abschweifungen zu vermeiden, besteht darin , sich eine gute kleine Serie anzusehen . Erst eine Episode, dann zwei, dann drei, weil der Cliffhanger des letzten zu mächtig war, um hungrig zu sein, dann vier, denn warum sollte man dort aufhören, und bald ist es Tageslicht und Wir hassen uns, weil wir morgen tausend Dinge zu tun haben.
Also versuchen wir uns ein wenig zu rationieren. Wir machen Geschäfte mit uns selbst ("Ok, wir haben eine Episode zurückgesetzt, aber morgen, müde oder nicht, stehst du bei NINE FAST HOURS auf und machst dich an die Arbeit, ok?!") Wir vertrauen uns (dumm), und wir fahren fort. Wir berechnen die Stunden, die wir noch schlafen müssen ("Es ist also 1:40, wenn ich eine Episode von Dexter einsetze, kann ich pünktlich um 2:30 Uhr ins Bett gehen, Zeit, um die Episode zu beenden, mich fertig zu machen, einzuschlafen und alles. Ich schnarche, das ist sicher “) und wir überzeugen uns jeden Abend davon, dass es diesmal funktionieren wird.
Abgesehen davon, dass es nie funktioniert, dass wir den Sonnenaufgang immer mit roten Augen beobachten, dass wir unseren Wecker ans andere Ende des Raumes schicken und dass wir den Tag damit verbringen, überall herumzuwandern Zombies warten auf Freilassung .
Befreiung, die nicht bedeutet "Ja, Cooool, ich werde endlich in der Lage sein, zu einer angemessenen Zeit ins Bett zu gehen und all diese Müdigkeit zu beseitigen, die mir die Augen schneidet", sondern "Ja, Cooool, ich werde den Rest beobachten können".
Weil wir schlecht sind.
Beachten Sie, dass dieser Teil auch mit der Formel „Komm schon, ein weiteres Kapitel, aber nur ein eh! », Und dass wir die beiden oft abwechseln, solange wir es tun.
Was würde ich tun, wenn gerade ein Serienmörder in mein Haus einbricht?
Wenn wir keinen Schlaf finden und zusätzlich ein seltsames Geräusch hören, wird ein völlig anderer Mechanismus ausgelöst. Der nutzlose Überlebensmechanismus in einer nicht feindlichen und phantasierten Umgebung . Also drehen wir uns und stellen uns vor ...
Was würde passieren, wenn jemand gerade in mein Haus einbrechen würde? Habe ich Zeit, mein Zimmer zu verlassen, um zu fliehen? Würde ich mich dort einschließen und mich bis zum letzten Moment verstecken? Würde ich es versuchen?
Was mache ich, wenn er mich fängt? Ich schreie, ich kämpfe, ich zerschmettere ihn, ich verhandle, ich weine, ich verliere die Kontrolle über meine Blase und ich beschmutzte seine Schuhe und ich mache ihn wütender?
Würden die Nachbarn mich schreien hören? Würden sie mir helfen, wenn sie mich hörten, oder würden sie sich in ihren Häusern verstecken, aus Angst, dasselbe Schicksal zu erleiden? Was ist mit mir, wenn ich einen Nachbarn schreien hörte, würde ich dann gehen gehen? Würde ich zuerst die Polizei rufen?
Was wäre, wenn ein Eindringling in mein Haus käme, wie würde es überhaupt aussehen? Die große, mysteriöse und stille maskierte Mörderart? Der Sadist mit unbedecktem Gesicht, der nicht zögert, mir eine Liste von allem zu geben, was er mir antun will? Der Einbrecher, der dachte, er hätte es mit einer leeren Wohnung zu tun, der mich in Panik versetzen und töten wird?
… Warte, was war das für ein Geräusch?
