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Clémence möchte diesen Sommer nutzen, um 62 introspektive Gedanken zu entwickeln, mit dem Ziel, ihre beste Verbündete zu werden… und damit eine bessere Version ihrer selbst. Wir sehen uns jeden Tag an # 62 Tagen, um besser zu werden: eine Übung zur persönlichen Entwicklung in der Praxis.

Zuvor an # 62 Tagen: Ich wünschte, ich könnte die Zeit anhalten

Ich hasse Routine, und ich denke, was ich an Routine am meisten hasse, ist ihre Fähigkeit, die ersten Male zu eliminieren. Wenn Sie wie gestern jeden Tag durchlaufen, vergessen Sie, dass es eine Milliarde Möglichkeiten gibt, denen Sie wie ein Zombie oder ein Zug folgen, der auf seinen Gleisen fährt.

Die Euphorie des ersten Males: ein Sprung ins Unbekannte

Ich liebe die ersten Male, mindestens so sehr, wie ich die Angst hasse, die sie mir manchmal bereiten, wenn sie mir das Gefühl geben, in die Leere zu springen und mit verbundenen Augen vorwärts zu gehen.

Ich sage "manchmal", weil nicht alle ersten Male das gleiche Einschüchterungspotential haben. Das erste Mal, dass ich einen Mojito probierte, war viel weniger überwältigend als das erste Mal, als ich Paragliding ging.

Eine Allegorie.

Wenn ich darüber nachdenke, sind alle ersten Male immer ein Sprung ins Unbekannte. Es ist nur so, dass man manchmal ein paar Zentimeter läuft und manchmal von der Spitze eines Berges springt.

Manchmal spürt man nicht einmal das Hindernis, das man gerade überwunden hat, oder die Schwelle, die man gerade beim ersten Leben überschritten hat, manchmal kann man Stunden, Tage, Wochen am Rande des Unbekannten bleiben, gelähmt von Abgrund, den Sie unter Ihren Füßen erraten können.

Es macht dich beim ersten Mal schwindelig. Aber es ist berauschend, versaut, berauschend. Und manchmal vergesse ich, dass es nicht nur die ersten „grandiosen“ Zeiten sind, die meinen Respekt und meine Begeisterung verdienen.

All die ersten Male, die ich nicht feiere

Ich komme auf diese Freundlichkeit mir selbst, diese Geduld und diese Nachsicht zurück, die mir immer noch fehlt.

Viele meiner ersten Male gehen unter das Radar der Gewohnheit: Ich bin bereits "höher gesprungen", also nichts, um eine Katze zu peitschen.

Abgesehen davon, dass es mir immer Angst macht, mich immer einschüchtert, etwas Neues zu beginnen. Sich in ein Gebiet zu wagen, in dem ich keine Kenntnisse, keine Erfahrung habe.

Und für all diese ersten Male, so unbedeutend sie auch sein mögen, vergesse ich, mir selbst zu gratulieren, ich vergesse meistens, sie für das zu schätzen, was sie sind: kleine Siege, Schritte außerhalb meiner Komfortzone, die erweitert sich mit jedem ersten Mal, wenn ich gehe.

Die Trunkenheit der ersten Male, die wichtiger ist als die anderen

Ich habe angefangen, für Trailrunning zu trainieren , und es ist neu für mich. Es ist ein Berg.

Es ist buchstäblich ein Berg, den man beim Laufen besteigen muss! Auf keinen Fall komme ich dorthin, wenn ich die Herausforderung aus diesem Blickwinkel annehme. Aber ein Berg zu besteigen ist, einen Fuß vor den anderen zu setzen, und das kann ich tun.

Das Training ist auch eine Fortsetzung des ersten Males. Heute Morgen habe ich meine erste „Mikrokreislauf“ -Sitzung durchgeführt: Ich trainiere meinen Körper, um die Oberflächen zu variieren, bergauf zu laufen, flach, am Hang, während ich die Maschine drücke.

Ich schwöre, als ich anfing, war es so ein Kif, dass ich so laut am Ufer der Seine lachte, zugunsten des Beginns eines Sommertag.

Ich hatte vergessen, wie es sich anfühlt, das erste Mal, dass Sie durch die Kraft des Verlangens und des Willens suchen, sich selbst zu übertreffen.

Wenn es so ein Kif ist, wenn ich zum ersten Mal einen Hügel hinunter renne, stellen Sie sich vor, wie Kif es sein wird ... wenn ich zum ersten Mal eine Ziellinie überquere.

Manchmal vergesse ich die Trunkenheit und das Vergnügen der ersten Male und die treibende Kraft hinter ihnen, sich weiter zu bewegen ... in die Höhe.

Ratet mal ... der Hack-Code des russischen Atomarsenals? ... die geheimen Pläne des Feminismus, die Welt zu dominieren? ... Eine Nachricht von einem außerirdischen Geheimdienst? ... Ein Troll ?! Antworte bald ... #comingsoon #teasing #guesswhat #mystery

Ein Beitrag von Clémence Bodoc (@clem_bodoc) am 19. Juli 2021 um 22:54 Uhr PDT

Die Antwort war: die Notizen meiner Mikroschaltungssitzung für das # TrailXperience-Training!

Lesen Sie als nächstes in # 62days: Wie der Wutfilter meine Sicht auf die Welt verändert hat

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