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Clémence möchte diesen Sommer nutzen, um 62 introspektive Gedanken zu entwickeln, mit dem Ziel, ihre beste Verbündete zu werden… und damit eine bessere Version ihrer selbst. Wir sehen uns jeden Tag an # 62 Tagen, um besser zu werden: eine Übung zur persönlichen Entwicklung in der Praxis.

Zuvor an # 62days: Gewohnheiten, die töten, gegen Gewohnheiten, die retten

Von all den Verfügungen, die kleinen Mädchen von klein auf auferlegt werden, ist "sei nett" wahrscheinlich diejenige, die mich am meisten verletzt hat. Sie sind nicht manichäischer und abstrakter als diese Formel: "Sei nett." "

Ohne natürlich jemals zu definieren, was diese Freundlichkeit abdeckt.

Es ist nett, dass ich mich von Familienmitgliedern, Freunden und Bekannten um Küsse bitten lasse, weil es nicht schön ist, sich zu weigern ...

Dann lerne das Konzept der Zustimmung in der Liebe. Es ist nicht schön, nein zu sagen. Du wirst ihn beleidigen, verärgern, verletzen. Sich gegenseitig zu verletzen ist nicht schön.

Also wurde ich nett zu allen außer mir. Das ist wirklich die schlimmste Lektion, dieser Bullshit.

"Du bist gemein" ist nicht das Gegenteil von "sei nett"

Das Durchsetzen eigener Grenzen ist nicht gemein. Ich muss nicht schreien "Du kommst nicht in meine Nähe Arschloch!" Wenn ein entfernter Onkel darauf besteht, dass ich ihn im Alter von 7 Jahren küsse.

Ich muss nicht brüllen "DU GEHST AUS!" Mit 19 flirtet ein Typ etwas zu schwer mit mir. Aber ich werde kein Getränk annehmen, dann ein Restaurant, dann mit ihm schlafen, um ihm zu gefallen.

Wir können höflich ablehnen, es ist möglich. Ich mache das sehr gut in vielen alltäglichen Situationen.

Freundlichkeit ist nicht fällig

"Sei nett" war auch eine Möglichkeit, die Sprache zu überwachen. Es ist wichtig, den anderen nicht zu verletzen. Also sei vorsichtig, was du sagst.

Ergebnis? Zwanzig Jahre später wage ich es nicht, offen mit den Menschen um mich herum umzugehen. Wenn Leute mich nach meiner Meinung fragen ... tue ich nicht. Oder ich wickle es ein. Ich verwässere es. Weil ich sie nicht verletzen will, verstehst du?

Diese fehlgeleitete Güte ist aus zwei Gründen der schlimmste Schwachsinn.

Der erste Grund ist, dass ich mich selbst verrate. Im Namen dessen, was würde ich meine Gefühle, meine Meinungen, meine Bedürfnisse in den Hintergrund stellen? Ich sage nicht, dass ich mich unter allen Umständen durchsetzen muss, aber auf welche Weise macht es mir einen Dienst, mich systematisch zu löschen?

Wenn Leute mich fragen "Stört es dich, wenn ich rauche?" "Und die Antwort lautet ja, warum antworte ich mit" nein "? Wenn ich mich betrinke, dass jemand spät auftaucht oder mich in letzter Minute von einem Date abhält, warum sage ich das nicht?

Ist es nicht wirklich frustrierend zu fühlen, dass Sie an die Grenzen meiner Komfortzone treten? Ich wollte sogar aus meiner Respektzone schreiben?

Also warum bin ich mich im Stich gelassen wie diese begangen werden? Was für ein Blödsinn.

Feig aus Empathie zu sein, diese Geißel

Der zweite Grund, warum diese fehlgeleitete Güte eine echte Geißel ist, ist die Wirkung, die sie auf andere hat.

Zusammenfassend: Ein Freund stellt mir eine Frage, fragt mich nach meiner Meinung zu einem Thema und ich, um nicht zu riskieren, sie zu verletzen ... Ich lüge sie an.

Was ist diese Logik? Also habe ich das Vertrauen, das sie mir gibt, in den Hintergrund gestellt, verglichen mit der Wahrnehmung, die ich von ihren Gefühlen habe.

Natürlich habe ich eine Kristallkugel, mit der ich sicher wissen kann, dass sie es vorzieht, dass ich sie anlüge, ja, absolut ... ABER NEIN!

Ich nenne es einfühlsame Feigheit: Ich überzeuge mich selbst, dass ich etwas richtig mache - freundlich zu sein - und gleichzeitig das Ego meines Freundes bewahre. Dabei lüge ich sie an, ich verrate ihr Vertrauen, ABER ich gehe nicht das Risiko ein, sie zu verletzen!

Es ist total feige. Ich würde es hassen, wenn sie dasselbe mit mir machen würde. Wenn ich sie um Rat zu einem Thema bitte, das mir am Herzen liegt, würde ich sie hassen, mir zu dienen, was ich hören möchte. Ich möchte, dass sie ihren Mut in beide Hände nimmt, um mir die Wahrheit zu sagen, so schwer zu hören wie sie ist.

Wenn es Wahrheiten gibt, die ich hören möchte, sind dies die Wahrheiten, die meine Lieben zögern, mir zu sagen. Warum gebe ich ihnen nicht diesen Mut, wenn es an mir liegt, (möglicherweise) schwer zu hörende Dinge zu sagen?

Sie können ehrlich sein, ohne verletzend zu sein. Ich finde auch, dass es nichts Verletzenderes gibt als eine Lüge, auch nur wohlwollend.

Falsches Wohlwollen wird mich nicht mehr durchdringen

Ich habe immer versucht, nach dieser Maxime zu leben:

"Tu anderen nicht das an, was sie dir nicht antun sollen."

Ich bin überrascht, dass ich so lange auf diese Form feigen Wohlwollens zurückgegriffen habe, und ich hasse es offensichtlich , als Brot serviert zu werden.

"Es ist wirklich nett von dir, mich zu fragen, eigentlich stört es mich, wenn du rauchst, aber es macht mir nichts aus, deine Sachen zu behalten, während du draußen rauchst!" "

Im Grunde ist es wirklich nicht kompliziert.

Lesen Sie als nächstes in # 62 Tagen: Warum stehe ich heute Morgen auf? (und jeden zweiten Tag)

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