Dieser Artikel wurde im Rahmen einer Geschäftspartnerschaft mit UCPA verfasst .
In Übereinstimmung mit unserem Manifest haben wir geschrieben, was wir wollten.
6. Juli 2021 - Vielen Dank an alle, die den Anruf bereits beantwortet haben! (Die anderen: Es ist noch nicht zu spät!) Erstes Lauftreffen in Lyon am Samstag, den 8. Juli um 19 Uhr, Parc de la Tête d'Or: Mach mit (alle Infos im FB-Beitrag - wir sehen uns auf der Eingang in der Nähe der Rhône mit großen Toren)!
Speichern Sie für Paris das Datum: nächster Termin Samstag, 22. Juli!
30. Juni 2021 - Ich möchte mich selbst übertreffen. Wahrscheinlich fehlt mir in meinem täglichen Leben die Disziplin, aber das liegt daran, dass ich nicht genug hohe Ziele habe, um sie zu verfolgen.
Dies ist einer der Gründe, warum ich mich ernsthaft mit Sport beschäftige. Nicht mein Leben dafür zu widmen, geschweige denn mein soziales Leben dafür zu opfern. Nein, ich suche eine zugängliche sportliche Herausforderung, die aber gleichzeitig ehrgeizig ist.
"Lass deine Träume keine Träume bleiben!" »Ok Katze, aber du gibst mir keine Befehle.
Wie so oft, wenn ich nach sportlichen Inspirationen suche, blätterte ich im UCPA-Urlaubskatalog (ich liebe diese Seite, sie ist eines meiner Lieblingshobbys, besonders wenn wir uns dem Sommer nähern. 'Sommer!).
So habe ich den Weg entdeckt. In meinem Kopf war es ein Expertensport, das Niveau nach dem Marathon, verstehen Sie? In Wirklichkeit überhaupt nicht.
Aus diesem Grund bietet die UCPA Trail-Kurse für Anfänger an.
Glücklicherweise hat die UCPA Mademoisell mit einem Partnerschaftsvorschlag wegen eines Teamwettbewerbs kontaktiert, der ein Trail-Rennen vorbereiten würde, während ich auf dem Trail lauerte.
Ich bin neu im Trailrunning ... Mit dir?
Die Idee ist, Anfängern die Möglichkeit zu geben, sich 10 Monate lang mit einem gemeinsamen Faden im Trailrunning zu versuchen, um sich insbesondere auf ein Trail-Rennen vorzubereiten: den Mont-Blanc-Marathon (in Chamonix) 23 km, deren nächste Ausgabe wird am 30. Juni 2021 stattfinden.
Und diese Idee gefällt mir besonders gut. Also stimmte ich zu, nicht ein, sondern zwei Teams in diesem Abenteuer zu führen!
Ich muss Sie nur noch davon überzeugen, sich mir anzuschließen, und wir werden uns alle gemeinsam auf ein Jahr körperlicher und geistiger Vorbereitung auf einen 23 km langen Weg in den Chamonix-Bergen einlassen .
GO ON MOTIVE WOOP WOOP
Oh ja, hör zu, ich bin so, impulsiv und motiviert. Was ist mit Ihnen? Lesen Sie weiter, um sich mir anzuschließen!
#TrailXperience, was ist das Projekt?
UCPA ist eine Vereinigung nach dem Gesetz von 1901, die , um es einfach auszudrücken, Outdoor-Aktivitäten unter jungen Menschen fördern soll . Es bietet daher Aufenthalte und Sporttraining zu unschlagbaren Preisen.
Ich mag seine Formeln aus drei Gründen besonders:
- Dank der UCPA habe ich mich mit Sport abgefunden,
- Ich bin total verführt von der Pädagogik ihrer Lehrer,
- Es ist auch dem Verein zu verdanken, dass die Nicht-Sportlerin, die Angst vor Wasser hat, eine intensive Leidenschaft für das Tauchen entdeckt hat (eine Sportart, die ich nicht ausüben kann nirgendwo anders als bei UCPA, da es sonst überteuert ist).
Die UCPA ist weiterhin bestrebt, den Outdoor-Sport möglichst vielen Menschen zugänglich zu machen, und möchte das Trailrunning fördern.
Und wenn die Struktur Mademoisell kontaktiert, um sich uns bei dieser Mission anzuschließen, dann deshalb, weil wir ihnen helfen können, gegen Ihre Komplexe von Küken zu kämpfen, die sich sagen: "Oh je, die Spur sieht so aus, wie sie ist zu intensiv, es ist nichts für mich! »(Exponat Nummer 1: ich. Wie auch immer!)
"Wenn du Angst hast, etwas zu tun, mach es ängstlich." Vielen Dank für die Lektion in Weisheit, kleiner roter Panda.
Das Ziel ist es daher, die erhaltenen Ideen rund um den Weg zu dekonstruieren, was mir eine sehr schöne Aktivität erscheint und perfekt zu dem passt, was ich suche:
- ein kompletter Sport
- was im Freien praktiziert wird
- und vor allem in der Natur (also nicht mitten in Paris unterwegs)
#TrailXperience, konkret, was machen wir?
Für 10 Monate bereiten sich mehrere Teams auf den Mont-Blanc-Marathon (in Chamonix) vor. Wir werden mehrere Vorbereitungswochenenden haben, die von der UCPA organisiert werden.
Diese Treffen werden gefilmt und es wird eine Web-Serie über unsere Vorbereitung auf das Rennen geben!
Diese Videos werden von den Webmedien Spicee produziert, die von Mont-Blanc Médias ausgestrahlt werden!
Wir stellen vor: Spicers, die Spicee-Community
Team für Team müssen wir uns natürlich regelmäßig treffen, um zu trainieren. Wir können nicht nur auf drei Vorbereitungswochenenden bis zum 30. Juni 2021 wetten!
Wir werden auch drei Rennen im Jahr mit einem Schwierigkeitsgrad fahren:
- 15 km bis zum 24. September in den Aiguilles Rouges
- 18 km am 18. März an der Ecotrail de Paris
- Und schließlich 23 km am 2. April auf dem Urban Trail in Lyon!
Wieder wird es für die Web-Serie gefilmt. Und wieder liegt es an uns, uns körperlich vorzubereiten! Wir werden Zugang zu Coaching-Ratschlägen und einigen beaufsichtigten Schulungen haben, um Fortschritte zu erzielen.
#TrailXperience, wer kann teilnehmen?
Jeder kann teilnehmen! Aber ich werde mit der UCPA die Mitglieder der Mademoisell-Teams auswählen, die an den Webserien teilnehmen werden.
Ich werde zwei Teams auswählen, eines in Paris, eines in Lyon, mit jeweils 3 bis 4 Mitgliedern, zu denen weitere Personen hinzugefügt werden, die von der UCPA ausgewählt wurden.
Es werden also nicht zwei Mädchenteams sein, ausschließlich Miss. Wir mischen, denn je mehr desto besser, desto mehr lachen wir! Und je besser wir werden, indem wir unsere jeweiligen Stärken mischen, um uns an die Spitze zu ziehen!
Zieh dich hoch, eine Allegorie.
#TrailXperience, die Kriterien für die Teilnahme!
Für die Teilnahme am Projekt müssen objektive Kriterien erfüllt sein.
- Absolut volljährig sein .
- Stimmen Sie zu, gefilmt, fotografiert zu werden ... und das Abenteuer in Ihren sozialen Netzwerken zu teilen o /
- Seien Sie an folgenden Terminen verfügbar: Wenn Sie der Teilnahme an dem Projekt zustimmen, ist Ihre Anwesenheit bei diesen Veranstaltungen von entscheidender Bedeutung. Der Rest des Teams wird auf Sie zählen! Hier sind die Daten:
- 25.-26. 27. August 2021: erstes Vorbereitungswochenende mit UCPA!
- 23. bis 24. September 2021: erstes Rennen! Fahren wir 15 km auf den Aiguilles Rouges
- Januar 2021: zweites Vorbereitungswochenende mit UCPA!
- 16.-18. März 2021: zweites Rennen! Der Ecotrail von Paris
- 2. April 2021: drittes Rennen in Lyon!
- Mai 2021: drittes und letztes Vorbereitungswochenende mit der UCPA!
- 30. Juni 2021: Mont Blanc Marathon (23 km), es ist DAS letzte Rennen!
- Sowie die 2 Trainingseinheiten, die in Paris und Lyon stattfinden werden (eineinhalb Tage am Wochenende, Termine müssen noch bestätigt werden, aber es wird im November und Februar sein )
UCPA übernimmt die Kosten für Transport, Unterkunft und Registrierung für die verschiedenen Rennen und Vorbereitungswochenenden.
Wir haben auch Anspruch auf personalisierte Coaching-Sitzungen , Remote-Hilfe und Support (über das Internet).
Sind Sie an diesen Terminen a priori verfügbar und sind Sie zur Teilnahme motiviert?
#TrailXperience: ok, ich bin interessiert! Wie machst du mit?
Ich suche ein spezifisches, aber sehr offenes Profil, das mich in diesem Abenteuer begleitet: Ich brauche MO-TI-VÉ • ES VON DIESER HERAUSFORDERUNG!
Recht einfach!
Wenn Sie auf meine Anzeige antworten, bedeutet dies, dass Sie sich verpflichten, sich als Team auf den Mont-Blanc-Marathon (in Chamonix) vorzubereiten, an den oben aufgeführten Meetings teilzunehmen und in der Web-Serie zu erscheinen , die gefilmt wird bei diesen Gelegenheiten und was Sie von all dem halten sollten, gibt Ihnen DIE KARTOFFEL für die kommenden Monate !!!
Letzter Schritt, lernen wir uns kennen ...
Füllen Sie dieses Formular aus, um sich zu bewerben!
Und ich gebe Ihnen einen Termin für das IRL-Training, wie die jungen Leute der 2000er Jahre sagten, das heißt vor Ort!
Die Idee ist, sich bis zum 12. August hier und da zu Läufen zu treffen, damit ich die Teams zusammenstellen kann.
Wenn ich zusammen laufe, bekomme ich eine bessere Vorstellung von deinem Level, deiner Motivation und es wird eine Gelegenheit sein, sich kennenzulernen!
Abonnieren Sie den unten stehenden Google-Kalender, um die Workouts zu verfolgen, an denen ich teilnehmen werde!
#TrailXperience Trainingskalender!
Es ist Zeit, mit beiden Händen Mut zu fassen und sich zu sagen: Ich bin bereit dafür!
Nein, nicht nur für Paris: Lyon auch!
Ich werde zwei Teams zusammenstellen, eines in Paris und eines in Lyon. Und da ich in Paris lebe, brauche ich einen Kapitän in Lyon! Zögern Sie also nicht , in Ihrer Antwort auf das Formular anzugeben, ob Sie motiviert sind, diese Verantwortung zu übernehmen!
Ich werde auch nach Lyon kommen, um Sie zu treffen. Dafür stehen einfach weniger Termine zur Verfügung.
Und woanders in Frankreich werden wir nachlaufen?
Für alle anderen Städte in Frankreich stehe ich zu Ihrer Verfügung! Aus mehreren Gründen, insbesondere aus logistischen Gründen, kann die Partnerschaft mit UCPA und der Web-Serie nur die beiden Teams in Paris und Lyon betreffen, und ich rekrutiere nur 3-4 Mitglieder pro Team.
Aber wenn es noch viel mehr von uns gibt, wenn wir alle das Abenteuer beginnen wollen, hindert Sie nichts daran, Gruppen zu bilden und uns zu folgen!
Ich werde jeden Monat ein Schulungsjournal veröffentlichen , um unsere Fortschritte, unsere Herausforderungen und unsere Stimmungen zu teilen.
Aber wenn diese Herausforderung wirklich begeistert ist und einige von Ihnen sich einzeln oder gemeinsam auf das Abenteuer einlassen, kann ich mehr von unserem Training teilen und Sie so weit wie möglich unterstützen!
Du bist dran ! Ich erwarte Ihre Bewerbungen für die Teams in Paris und Lyon, aber auch diejenigen von Ihnen, die diese Herausforderung in Ihren jeweiligen Städten verfolgen möchten!
Wir sehen uns am 30. Juni 2021 in Chamonix!
- Das Anfrageformular
- Der Google Kalender, um die Rennen zu verfolgen!
Lass Shia LaBeouf nicht in einer Ecke, nimm an der # TrackXperience-Herausforderung teil!
