Hören Sie, wir werden uns nicht anlügen: So fleißig ich auch sein mag , es gibt Zeiten, in denen ich wirklich nichts wichsen möchte. Stundenlang rumhängen, Serien schauen und meine Haare zählen.
Aber die Welt ist so: Man muss arbeiten, um seine Karriere zu entwickeln und zu leben. Am schlimmsten ! (oder „Besser!“), ich fühle mich erst gut, wenn ich mindestens 7 Stunden am Tag, mindestens 5 Tage die Woche gearbeitet habe. Ich liebe es zu arbeiten.
Ich fühle mich erst gut, wenn ich mindestens 7 Stunden am Tag, mindestens 5 Tage die Woche gearbeitet habe.
Ich liebe es zu schreiben, zu schießen, Ideen aufzuschreiben, Brainstorming zu betreiben, Dinge zu kreieren, Teil der Kreationen anderer Leute zu sein und produktiv zu sein. Ich mag arbeiten und das Gefühl, nachdem ich gut gearbeitet habe.
Aber ich bin ein Mensch und da hast du es, manchmal führt mich der Drang zum Abhängen zu einem Video auf YouTube, dann zwei, dann drei und so weiter bis es dunkel wird. Und in solchen Momenten muss man den Kreis des Verlierens durchbrechen. Und dafür habe ich einige fast unaufhaltsame (außer manchmal) Tipps.
Ich, als es mir so gelungen war, wieder an die Arbeit zu gehen, dass es so war, als würden mehrere von uns an meinem Computer arbeiten.
Sehen Sie sich die Arbeit von Menschen an, die ich bewundere
Motivation Mutter aller Motivationen. Wenn ich faul bin zu arbeiten, schaue ich mir eine Episode einer Serie an, die ich gerne geschrieben hätte, oder DAS Flaggschiff-Video eines YouTube-Videos, das ich bewundere.
Wenn ich zu faul bin, um zu arbeiten, schaue ich mir eine Folge einer Serie an, die ich gerne geschrieben hätte.
Es funktioniert mit Nickel: Menschen zu sehen, die das Ziel erreicht haben, von ihrer Leidenschaft zu leben , und dies unter Wahrung ihrer Integrität, indem sie progressive und / oder wohlwollende Botschaften senden, die mich ansprechen, nun, ich möchte motiviere mich zu arbeiten, um Dinge zu tun, die auch gute Botschaften senden.
Wenn ich wirklich, wirklich, wirklich motiviert bin.
Hier ist als Beispiel meine kleine Ideenbox mit inspirierenden Videos, in die ich bei Bedarf zeichne:
- Eine Episode von Parks and Recreation, in der ich hart arbeiten möchte, um Amy Poehler in der Schauspielerei und Michael Schur in Bezug auf Ideen der Fiktion und des Schreibens nahe zu kommen.
- eine Episode von 30 Rock, aus den gleichen Gründen, aber personifiziert in einer Person, Tina Fey (SIE WEISS ALLES).
- ein Video von Natoo, Lola Dubini oder Grace Helbig und vielen anderen (eine kleine Mischung aus Videos einiger meiner Youtube-Helden, wenn meine Motivation tief in meinem Anu liegt).
Wenn es funktioniert, liegt es daran, dass es mich professionell anspricht. Dies hängt natürlich von dem Bereich ab, in dem Sie arbeiten oder arbeiten möchten. Wenn ich Lehrer werden wollte, hätte ich an diejenigen zurückgedacht, die mich am meisten inspiriert haben, als ich auf dem College oder der High School war.
Wenn ich davon geträumt hätte, Minister zu werden, ein Interview mit Najat Vallaud-Belkacem. Wenn ich Unternehmer werden wollte, würde ich sicherlich einen Geschäftsgründer finden, der mich enorm motiviert, aber plötzlich, da dies nicht mein berufliches Ziel ist, habe ich null Namen gewählt.
Warnung: Dies ist keine Methode, die immer funktioniert. Vorher hatte ich ein Problem mit dem Deaktivieren von Vergleichen und es funktionierte überhaupt nicht.
Es hatte sogar den gegenteiligen Effekt. Wie "Oh verdammt verdammt verdammt, ich werde niemals so gute Dinge tun wie diese Leute. Was ist der Sinn? Ich werde vor Les Reines du Shopping ein paar Chips essen. “ Sie müssen also natürlich messen, testen und prüfen, ob bestimmte Techniken besser funktionieren als andere.
Machen Sie ein Nickerchen
ABER JA ENDLICH! Lassen Sie uns alle ein Nickerchen machen, es ist völlig magisch.
Sie stellen Ihren Wecker beispielsweise in zwanzig Minuten ein, und wenn Sie einschlafen, haben Sie fast genau das, was Sie brauchen, um wieder auf die Beine zu kommen.
Außerdem weiß ich nichts über dich, aber ich schlafe tagsüber viel schneller ein als nachts, mit all den Ängsten, die so schnell nachlassen, wie ich einen Tag nach einer schlaflosen Nacht zu McDonald's renne.
Nickerchen sind Leben. Wenn ich es essen könnte, würde ich viel davon essen.
Ja so, aber weniger Dachs als dieser Dachs (Habe ich dir jemals gesagt, dass ich Ross Geller hasse?)
Mach mir was zu trinken und genieße es
Wenn wir einen guten großen Tee oder einen guten großen Kaffee, einen gepressten Orangensaft, eine Cola oder was auch immer machen, ist dies sehr oft der erste Reflex, den wir haben, wenn wir während der ein bisschen nachlassen Überarbeitungen oder Arbeiten.
(Me PREUM'S eh, es ist nicht für den Stil, den ich beurteilen werde. Ich bin nicht so, wenn ich die ganze Zeit urteile. Ich denke, das liegt an der Tatsache, dass ich mir einen Song von Nickelback wiederholt angehört habe als ich 13 war. Es bringt dich ein Leben lang wieder an seinen Platz.)
Abgesehen davon, dass dieses Getränk sehr schnell keine Wirkung mehr hatte. Es hat nichts geändert, weder meine Energie noch meine Motivation. Die Sache ist, ich musste mich wirklich mit diesem Getränk hinsetzen, es genießen, ohne zu arbeiten, indem ich meinen Computer oder meine Notizen aufhob.
Na ja was.
Ich musste mich wirklich mit diesem Getränk hinsetzen, um es zu probieren, ohne zu arbeiten.
Es ermöglicht Ihnen, eine echte Pause einzulegen, Energie zurückzugewinnen und viel motivierter zu Ihrer Arbeit zurückzukehren.
Wie eine Zigarettenpause, aber ohne Zigarette! Wo ich dachte, dass ich als Raucher viel produktiver war, habe ich mich geirrt: Ich war besonders effizient, wenn ich mehrere echte Pausen von mehreren Minuten machte.
Und Sie, wie tun Sie, um sich zu motivieren, wieder in den Sattel zu steigen, was Sie tun müssen?
