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In meinem grenzenlosen Engagement für die Werte des Journalismus muss ich manchmal mein Leben auf Eis legen, um Nachforschungen anzustellen.

Daher nahm ich die Einladung der UCPA (Union des Centers de Plein Air) an, ihren neuen Apnoe- und Yoga-Kurs im Calanque de Niolon gegenüber von Marseille zu testen .

Sie werden das Gefühl der Hingabe zu schätzen wissen.

Also verbrachte ich eine Woche damit, Freitauchen zu entdecken , eine mysteriöse Disziplin, die viele Fantasien nährt.

Vor diesem Kurs stellte ich mir Freitauchen als einen Wettbewerb für denjenigen vor, der am längsten den Atem anhält, während seine Hand den Rand eines Schwimmbades umklammert.

Aber stellen Sie sich vor, dass Auszubildende in Niolon vom Luxus des Tauchens ins Meer und des Trainings mit leidenschaftlichen Profis profitieren können.

Der totale Noob, der ich war, landete daher dort, zog zum ersten Mal in seinem Leben Flossen an und sprang ins tiefe Blau. Ein Film, den ich noch nie gesehen hatte, bevor ich diesen Artikel geschrieben habe.

Ich mag es zu glauben, dass Jacques Mayol stolz auf meine Erfahrung gewesen wäre und dass Guillaume Néry mich in einem Overall gemocht hätte, genau wie im Clip für Queen B.

Die Sturmhaube wurde für mich gemacht

Auf jeden Fall habe ich grün und unreif über diesen Unterwassersport gelernt , der mir absolut unbekannt war.

Jetzt bin ich genau wie die unerträglichen Menschen, die von einer Reise zurückkommen. Entschlossen, Ihnen die verrückten Dinge zu erzählen, die ich dort entdeckt habe, ob Sie es mögen oder nicht.

Größe spielt keine Rolle

Ich spreche von der Lunge.

Es ist eine der Nachbildungen des Big Blue und was der Champion Jacques Mayol, gespielt von Jean-Marc Barr, damit meint, ist, dass Entspannung der wahre Schlüssel zum Erfolg beim Freitauchen ist.

Als ich nach Paris zurückkehrte, fragten mich alle, wie viel ich "gehalten" habe . Tatsächlich erklärten uns die Profis, die uns begleiteten, sofort, dass es während des Lagers keine Konkurrenz geben würde.

Wir haben vor allem die grundlegenden Manöver gelernt, wie z. B. Abstieg ohne Trommelfell, sicheres Aufsteigen, Sichern eines Tauchers ...

Niemand hat uns gemessen oder gemessen, wie tief wir hinabgestiegen sind.

Sie müssen nicht wie ein Stück Milch in der Sonne anschwellen, um Rekorde zu schlagen. Die wichtigste Fähigkeit, sich zu integrieren, besteht darin, völlig entspannt zu sein.

Zwischen zwei Sitzungen auf See (die mir die Garbe nicht versäumten) verließ ich mich daher auf Vanessa, die Yogalehrerin, die uns atmen ließ, um vollständig gesteinigt zu sein.

Darüber hinaus ließ sich Jacques Mayol von Yoga und Meditation inspirieren, um sich in die Lage zu versetzen, zu tauchen.

Ich, der sich bei 13 ° im Wasser entspannt

Und dann, wussten Sie, ist es nicht der Luftmangel, der an die Oberfläche kommt , sondern die Sättigung von CO2 im Blut. Jetzt wissen Sie.

Der Weltrekord im Freitauchen ohne Limit liegt bei 214 m

So viel zu sagen, dass ich es nicht bin, der es hält. Diese Tiefe entspricht der Höhe des Montparnasse-Turms.

Nach meinen 5 Tagen der Einweihung war ich bereits glücklich, 3 Meter zu sinken, ohne die Tasse zu trinken , die Größe dieses Schokoladen-Eiffelturms, der gut, aber nicht großartig ist.

Es war der Österreicher Herbert Nitsch, der diesen Rekord 2007 auf einer griechischen Insel validierte.

Er ging 2021 sogar auf 253 Meter hinunter, hatte aber auf dem Weg nach oben einen Schlaganfall ...

Die Ärzte haben nicht viel für ihn bezahlt, aber er taucht noch heute. In weniger als zehn Jahren hat er dreißig Rekorde in acht verschiedenen Freitauchkategorien gebrochen .

Ein Mann, dem es nicht an Luft mangelt. Super tiefer Witz. OoooK, ich steige aus dem Wasser.

Als ich wieder ans Ufer musste, weil ich mich übergeben wollte

Unser Körper ahmt den von Seelöwen nach

Ich versichere die gesamte Freitauchgemeinschaft in Frankreich: Bei meiner Rückkehr aus Niolon habe ich mir das Big Blue angesehen.

Luc Bessons Film, der dieses Jahr sein 30-jähriges Bestehen feiert, erzählt von der Rivalität zwischen Jacques Mayol und Enzo Maiorca, zwei Freitauchern, die in den 60er und 70er Jahren gegeneinander kämpften.

Dieser Klassiker zeichnet somit ihre wichtigsten Schnorchelversuche nach.

1966 forderte Jacques Mayol auf den Bahamas die Wissenschaftler heraus, die eine gute Kompression des Brustkorbs vorhersagten, wenn er sich über 40 m Tiefe wagte.

Aber der Franzose schaffte es, Maiorcas Rekord zu übertreffen, indem er auf 60 Meter abstieg.

Mit diesem Kunststück beweist er, dass der menschliche Körper den Druck durch das Phänomen der „Blutverschiebung“ ausgleichen kann , die das Blutvolumen in der Lunge erhöht, so dass sie nicht vollständig zerquetscht werden.

Meeressäugetiere, wie unsere Freunde, die Seelöwen oder Robben, haben dieselbe Fähigkeit.

Mayol, der Delfine häufig beobachtete, trainierte jahrelang progressiv, um diese Fähigkeit zu entwickeln.

Es ist wirklich sehr interessant

Wir können Handflächenschmerzen haben

Es ist mir nicht aufgefallen, als ich Leute im Fernsehen gesehen habe, aber Palmen ist Sport . Es ist nicht Claire, die erste französische Sirene, die mir widerspricht.

Die körperliche Anstrengung, die erforderlich war, um in Flossen zu schwimmen, war fast so groß wie meine Flossen selbst (ich bin eine Größe 41).

Ich entdeckte einen Muskel (eine Sehne ??), den ich anscheinend noch nie benutzt hatte und der meinen Spann in Brand setzte.

Nach meinen Berechnungen würde ein 5-minütiges Schwimmen in Flossen in Bezug auf Schmerzen einem Monat auf Zehenspitzen entsprechen.

Nicht unglücklich, das Festland zu finden, auch wenn es mein Leben bei jedem Schritt leiden sollte.

Das Gegenteil von mir

Sie können in den Pariser Vororten tauchen

Wasser war noch nie mein Lieblingselement , und ich kann ein Aprem am Strand rösten, ohne einen Finger ins Wasser zu tauchen . Aber ich musste zugeben, dass ein gutes Bad in einem vollen Neoprenanzug unter der Sonne besser war als eine Reise mit RER.

Am Ende der Woche inspirierte mich der Abreisetag mit größtem Einfühlungsvermögen gegenüber den Enthusiasten, die diese Ecke des Paradieses verlassen mussten, um nach Paris zurückzukehren .

Aber gute Nachrichten! Überall in Frankreich gibt es echte künstliche Wasserlöcher zum Schnorcheln.

Schau wie hübsch und verrückt es ist:


Ein großes Wasserloch

Dort hinunterzugehen entspricht mehr oder weniger meiner Definition von Angst .

Dennoch müssen diejenigen, die ihre Fähigkeiten erlernen oder verbessern möchten, nicht darauf warten, dass das Meer in Antony oder Chartres aufsteigt . Praktisch.

Die tiefste Grube der Welt befindet sich in einem italienischen Hotel und trägt den süßen Namen Deep-Joy . Sie müssen mindestens 42,5 m zurücklegen, um dort einen Fuß zu haben. Lass deine Maske besser nicht fallen.

Hier ist meine Süßwasser-Meerjungfrau. Ich hoffe, dass diese wenigen Anekdoten Sie genauso fasziniert haben wie mich.

Vielleicht macht meine Erfahrung Lust , die Kunst zu lernen, nicht unter Wasser zu atmen . Wenn ja, ist der UCPA-Spot in Niolon der perfekte Ort dafür.

Aber vielleicht bevorzugen Sie ein exotischeres Reiseziel, und niemand wird Ihnen die Schuld geben.

Auf jeden Fall erscheint es mir angemessen, die Mademoisell-Box für den Monat Mai zu bestellen. Manue schlüpfte in 8 streng ausgewählte Objekte, um mühelos zu Ihrer Großmutter oder nach Tahiti zu reisen.

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Komm schon hallo und danke für den Fisch!

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