Ok, Präambel zu dieser Lektion der Woche: Alkohol ist nicht so lustig .
Ich werde mich hier in keiner Weise wirklich für die Geister entschuldigen, weil sie das wirklich nicht gut machen und weil es offensichtlich möglich ist, ohne Spaß zu haben. Verrückt.
Im Ernst, ich würde es tausendmal vorziehen, auf der Seite von Menschen zu stehen, die den Geschmack von Fruchtsäften Wein oder Bier vorziehen, aber hey, das tue ich nicht.
Ich weiß, dass man den Unterschied zwischen Witzen und Ratschlägen in Bezug auf Alkohol erkennen und loben kann, aber ich ziehe es immer vor, zu vorsichtig (sogar ein wenig albern) zu sein, als nicht genug.
Ich möchte das Wohl Ihres Körpers, Ihrer Gesundheit und Ihrer Leber (und auch alles dazwischen, denn manchmal bringt Sie Alkohol dazu, verdammt dumme und ungezogene Dinge zu sagen und zu tun). Vergessen Sie niemals, dass Alkohol in Maßen konsumiert werden sollte.
Wenn Sie jedoch vergessen, soll dieser Artikel Ihnen helfen, mit den Konsequenzen umzugehen. Da haben Sie es, es ist eine verrückte Rede, aber es ist ein wichtiger Punkt.
Ich liebe Aperitifs mit Freunden. Ich mag es zu sehr. Wir lachen dort viel, wir essen viele Dinge, die ich mag, und insgesamt mag ich diese Momente, in denen ich von super netten Menschen umgeben bin, die mehr oder weniger weit Teil meines Lebens sind.
Was mir weniger gefällt, ist der Tag nach dem Aperitif.
Schon jetzt, weil jedes Mal, wenn ich die Auswirkungen von Han Nan habe, es schon vorbei ist, war es gestern so gut, dass ich zurückgehen möchte, aber nicht das. In meinen Aperitifs gibt es etwas, das die Party am nächsten Tag manchmal stört: Alkohol.
Alkohol, der in zu großen Mengen konsumiert wird und einen Kater hinterlässt!
Und Sie können genauso gut mit Ihren Freunden lachen, während Sie sich auf Flitterwochen bedienen. Es ist schön, Sie können genauso gut drei Viertel des Tages nach dem Schlafen verbringen, ohne wirklich produktiv zu sein, und das andere Viertel auf der Toilette sitzen Keine Zeichnung, es ist viel weniger schön.
Ich am Ende des Abends (nein) (nein wirklich nicht) (im wirklichen Leben schwitze ich, mein Make-up läuft, ich rieche Schweiß und mein Gesicht ist wie Kebabfleisch)
Glücklicherweise habe ich im Laufe der Zeit ein wenig Fingerspitzengefühl entwickelt, das mir hilft, am nächsten Tag wie eine Wiesenblume aufzuwachen, die mit Eifer und Frische leben möchte (na ja, so ziemlich was).
Aber es erfordert viel Arbeit während des Aperitifs. Beweg dich nicht, ich zeige es dir.
Wenn der Aperitif bei Ihnen ist
Wenn der Aperitif zu Hause ist, ist es auf den ersten Blick fast zu einfach, weil Sie zu Hause sind.
Aber Sie wissen auch, dass Sie keine kleine nüchterne Reise machen müssen, bevor Sie wieder zu Ihrem Bett zurückkehren , und es gibt eine Möglichkeit, Ihren Kopf auf den Kopf zu stellen und plötzlich Ihre Wache loszulassen.
Ohne die Angst zu haben, uns im Uber zu übergeben oder den Bus in die falsche Richtung zu nehmen, darin einzuschlafen und für immer verloren zu gehen, sind wir weniger ängstlich und entspannter und sagen eher: "Komm schon, zieh mich an." gamine “, als Jean-Jean fragt, wer Rosé will.
Was ich versuche zu tun ist :
- Planen Sie nicht schlecht zu essen.
Kuchen, Blinis, Toast, Nudeln oder Reis- oder Kichererbsensalate, Hummus ... Ob abwechslungsreich und ein wenig fettig, um das Innere des Magens zu säumen, aber nicht zu viel, sonst ist es das Kranz.
- Lassen Sie Wasser auf dem Tisch und füllen Sie die Flasche oder Karaffe, sobald sie leer ist.
Weit weg von den Augen, weit weg vom Herzen: Wenn Sie in diesem Kontext kein Wasser sehen, haben Sie vielleicht weniger Reflex, es zu trinken (ich bin sowieso mein Fall), und beiläufig, Die Flüssigkeitszufuhr während des Aperitifs macht 50% der Arbeit aus, keinen Kater zu haben. Glaube mir.
- Stellen Sie alkoholfreie alkoholfreie Getränke bereit, bereits für Ihre Freunde, die keinen Alkohol trinken, und dann auch für andere und für Sie. Es kann nicht weh tun.
Persönlich habe ich immer viel frischen Saft und dieses Limonadenrezept mit frischer Minze und Ahornsirup von der super und talentierten und lustigen Marilou!
„Ich habe einen Kuchen gemacht, damit wir uns nicht zu sehr betrinken. "
Wenn sich der Aperitif in einer Bar befindet
Der Nachteil, wenn der Aperitif anderswo als zu Hause ist (übrigens, ich sage Aperitif, aber es funktioniert auch mit Abend, tse), ist, dass Sie notwendigerweise weniger kontrollieren . Aber Sie können zum Beispiel immer noch steuern, indem Sie ...
- Vorher einen kleinen Snack essen
Sogar ein großer Teller mit Nudeln oder Reis oder was auch immer Sie wollen, je nach Appetit und Tageszeit, um sich ein wenig zu beruhigen und nicht auf nüchternen Magen zu trinken.
- Abwechselnd ein Glas Alkohol und ein Glas Soft in Ihren Bestellungen an der Bar.
Nun, es ist nicht die unaufhaltsamste Methode, da alkoholfreie Getränke viel schneller als Alkohol getrunken werden. Endlich finde ich.
Außerdem möchte ich wirklich, dass alle Bars der Welt auch Pint-Erfrischungsgetränke anbieten und nicht nur Bier. Ich würde sie immer schneller trinken als ein halbes Liter Bier, aber hey, das würde länger dauern.
- Warten Sie fünf Minuten, bevor Sie gehen, um sich etwas zu trinken zu holen.
Dies funktioniert hauptsächlich, wenn die Bar, in die Sie gehen, einen Schalterdienst hat oder wenn die Kellner und Kellnerinnen nie selbst an die Tische kommen. 5 Minuten ab dem Moment, in dem Sie sich sagen: "Hey, ich hole mir was zu trinken."
Persönlich weiß ich nicht, ob Sie wie ich sind, aber ich habe immer noch das zwanghafte Bedürfnis, etwas zu essen oder zu trinken (mit oder ohne Alkohol, wie).
Selbst tagsüber fülle ich selten Soda, Wasser oder Perrier direkt nach, wenn mein Glas leer ist!
Diese Technik von "Ich warte ein wenig" ist diejenige, die für mich am besten funktioniert, weil die fünf Minuten schnell zu zehn, fünfzehn, zwanzig werden , weil oft ein Gespräch stattfindet. 'interessiert mich und lässt mich bleiben.
Es ist wert, was es wert ist, aber es verteilt die Anzahl der Getränke, die ich nehme. Und das, na ja ... Es ist endlich gut für die Finanzen und für die Leber und für die Produktivität des nächsten Tages.
- Bitten Sie die Kellner um ein Glas Wasser (oder haben Sie eine volle Flasche in Ihrer Tasche)
Barney mustert Marshalls Sandwich etwas zu intensiv und bedauert, dass er vor seiner Ankunft keinen Snack gegessen hat.
Wenn der Aperitif mit einem Freund ist
Es ist nicht immer super super bequem, eine Karaffe Wasser auf den Tisch zu stellen, wenn Sie nicht zu Hause sind und alle am Pikrat sind.
Wir hatten schnell Gedanken wie "Oh, sieh dir ihre Monique Kasslambians an, du denkst, wir haben nicht gesehen, dass du Wasser auf den Tisch gelegt hast".
Ich sage das, aber ich persönlich habe keine solchen Freunde. Meine Freunde, das machen sie nicht, schon weil sie jeden Tag Wasser trinken, und weil sie gute Leute sind, zeigen sie solche Leute nicht vor allen Leuten.
Wenn Sie sich dadurch nicht wohl fühlen, Thérèse, können Sie ...
- Wie vor dem Barbesuch vorher etwas essen.
oder, wenn Sie Angst vor zwei Mahlzeiten haben, fragen Sie die Person, die Sie einlädt, ob sie etwas essen möchte!
Wie oft habe ich Tischbeine weggeschlagen, weil ich nichts gegessen hatte und nichts zu essen gab? Pfff, so sehr, dass ich die Zählung verloren habe.
- Gehen Sie in der Küche spazieren, um sich ein Glas Wasser zu servieren.
Außerdem gibt es dort immer einen Gegenabend, ich weiß nicht warum (ich weiß, dass ich viel da bin, weil ich immer hoffe, dass im Ofen Pizzen gekocht werden und ich könnte einer der ersten sein).
- Bringen Sie eine Flasche Alkohol mit, wenn Sie möchten, aber eine Flasche Erfrischungsgetränk und ein kleiner Snack sind auch gut.
Sie können wählen, ob Sie das Material Ihrer Wahl zurückbringen möchten, je nach Budget, Ihren Wünschen und Ihren Schätzungen, was dort sein wird.
Beispiel: eine Flasche Wein und ein Baguette Brot. Eine Flasche Bier und eine Flasche Saft. Eine Flasche Fruchtsaft und ein Kuchen. Endlich sehen Sie den Stil.
Alles wäre anders gewesen, wenn Magneto mit einem Kuchen gekommen wäre.
Ich denke, Sie haben damit alle Schlüssel, um zukünftige Gueuldeub zu vermeiden oder zu minimieren. Küss deine Leber für mich und pass auf dich auf, wie!
