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Clémence möchte diesen Sommer nutzen, um 62 introspektive Gedanken zu entwickeln, mit dem Ziel, ihre beste Verbündete zu werden… und damit eine bessere Version ihrer selbst. Wir sehen uns jeden Tag an # 62 Tagen, um besser zu werden: eine Übung zur persönlichen Entwicklung in der Praxis.

Zuvor an # 62 Tagen: Passen Sie Ihre Segel trotz aller Widrigkeiten an

"Morgen ist ein anderer Tag" wurde mir oft gesagt. Morgen war vor allem das Unbekannte und zugleich eine Form der Kontinuität. Es ist die Verbindung zwischen Gegenwart und Zukunft, die wir fast erreichen können. Dies ist zweifellos der Grund, warum wir es an alles weitergeben, was wir tagsüber nicht tun.

Morgen ist für mich manchmal eine Ausrede zum Zögern, manchmal eine Drohung zum Scheitern. Manchmal ist es eine Ablehnung, manchmal eine Hoffnung.

Ich glaube, ich habe morgen immer als leeres Blatt gesehen, auf das ich ständig unendlich viele Ideen und Emotionen projiziert habe.

Deshalb konnte ich im gegenwärtigen Moment nicht leben: Ich dachte an morgen. Wenn etwas schief geht, sage ich mir, dass morgen besser wird. Und wenn mir morgen ein Berg an Arbeit und Druck verspricht, sage ich mir, dass es nach morgen besser wird.

Ich war nicht die beste Version von mir, als ich mich in der Gegenwart systematisch mied.

Ich arbeite für meine Zukunft (und ich vergesse in der Gegenwart zu leben)

Ich habe diesen Flug in jungen Jahren begonnen, als ich feststellte, dass ich „für meine Zukunft“ in der Schule arbeite. Ich wusste nicht, was es bedeutete, aber anscheinend würde es mich irgendwohin bringen.

Die Zukunft war sowohl eine Motivation als auch eine Bedrohung: Sie ist weit genug, um Lücken zu schließen, und beängstigend genug, um in der Schlange zu bleiben.

Die Zukunft ist bereits das Unbekannte. Wenn Sie also von dem Weg abweichen, der bereits zum Unbekannten führt, erzähle ich Ihnen nichts über die Angst ...

So begann ich mich ständig in die Zukunft zu projizieren, mehr oder weniger nahe. Es ist eine echte Angstfabrik: Ich weiß nicht, was mich erwartet, ich stelle mir das Beste und das Schlimmste vor, und all diese Szenarien verursachen Wellen von Emotionen in mir - mit denen ich absolut nicht umgehen konnte.

Ich schaue hinter mich (und ich vergesse weiterzumachen)

Eine andere Raumzeit, eine andere Falle: meine Vorliebe für Nostalgie. Dort denke ich, dass es eher ein Generationsübel ist: 20 Jahre alt zu sein und bereits nostalgisch zu sein, war ich in diesem Fall nicht der einzige.

Je mehr Zeit vergeht, desto mehr schaue ich auf die, die ich bereits gegangen bin. Nostalgie, Bedauern, auch dort erzeugt die Vergangenheit in mir Gefühle, auf die ich nicht reagieren konnte.

Ein Film über die Mittelschuljahre kann mich wie eine Madeleine zum Weinen bringen, nur weil er meine eigenen Erinnerungen weckt.

Die Zukunft lähmt mich und ich bleibe in meinen Erinnerungen stecken

Ich habe die meiste Zeit zwischen diesen beiden Bildschirmen verbracht: der Vergangenheit und der Zukunft. Einerseits bereut mich die Nostalgie nach glücklichen Tagen Zeiten, in denen mir das Leben weniger kompliziert erschien.

Die Sommer verbrachte ich in der Hängematte, die ich in den Zweigen des Kirschbaums aufgehängt hatte, hoch genug, um unbemerkt zwischen seinen Blättern hindurchzugehen, während ich seine Früchte pflückte, ohne aufstehen zu müssen ...

Andererseits halten meine zukünftigen Projektionen meine Impulse zurück. Dies zeigt sich besonders deutlich in meinen Beziehungen zu anderen: Ich entscheide in wenigen Minuten eines ersten Treffens, dass ich mit dieser oder jener Person keine Zukunft habe, aufgrund sehr weniger Dinge, nur meiner eigenen. Beschimpfungen.

Ich lebe nicht in der gleichen Stadt, ich habe nicht den gleichen Lieblingseisduft, wir haben nicht den gleichen Filmreferenz ', es ist oft ein unbedeutendes Detail, aber ich sammle sie ...

Ich gebe auf, was ich jetzt im Namen einer hypothetischen Zukunft erleben könnte , die nur in meinen eigenen Projektionen real ist.

In # 62 Tagen habe ich die Zeit wieder in Ordnung gebracht

Sie sprechen von einer Revolution, und ich bin die erste Überraschung: In diesem Sommer habe ich die Zeit in Ordnung gebracht.

Ich suchte nach dem gegenwärtigen Moment und fand ihn genau unter meinen Augen im Tempo meiner Atmung.

Ich weiß, wie ich jedes Mal, wenn meine Gedanken mich morgen oder gestern treffen, durch den Atem darauf zurückkommen kann , und die Emotionen, die diese Gedanken erzeugen, machen mich in diesen Universen fest.

Ich komme zurück in die Gegenwart, zu dem, was ich durchmache, und entferne mich von diesen zeitaufwändigen, energieverbrauchenden Szenarien.

Wenn Nostalgie wie ein schlechter Instagram-Filter ihren Schleier vor meine Augen legt, kann ich nicht widerstehen: Ich lasse Gedanken und Emotionen kommen, aber ich lasse mich nicht mehr wie Klebstoff von ihnen beeinflussen . Ich ließ sie über mich hinweggehen wie ein Regenguss, der die Bürgersteige wäscht.

Ich hörte auf, gegen die Uhr zu leben, um die Zeit wieder in Ordnung zu bringen:

  • Die Vergangenheit ist der Safe meiner Erinnerungen, der Archivordner meines Unterrichts.
  • Die Zukunft ist der Hintergrund für meine Träume und meine Hoffnungen.
  • In der Gegenwart lebe ich. Wo alles, was ich tun oder sagen muss, wichtig ist, habe ich Macht über mich selbst und über die Zukunft.

Morgen war ein Köder. Heute ist der Tag, der zählt, denn es ist der Tag, an dem ich lebe.

Ich brauchte einen ganzen Sommer, um mich zu zwingen, jeden Tag an mich selbst zu denken, zumindest genug, um # 62 Tage zu schreiben, damit ich diesen Reflex nehme: Heute ist ein Tag, der zählt. Morgen wird warten.

Um dann in # 62 Tagen zu lesen: Meine # 62 Tage: Zeitpunkt der Bewertung, an der Startlinie

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