Wie viele Menschen leide ich in meiner Periode unter Regelkrämpfen . Im Laufe der Jahre habe ich verschiedene Lösungen gefunden, um die Schmerzen zu lindern.
Sie kennen sie wahrscheinlich: die sakrosankte Ibuprofentablette, die Wärmflasche (besonders im unteren Rücken), Atemübungen ...
Aber heute habe ich eine neue Methode entdeckt, an die ich nie gedacht hatte.
Reflexzonenmassage zur Linderung von Menstruationsbeschwerden
Dies ist Goodful, das Wellness-Gegenstück zu Buzzfeed, das 7 Druckpunkte zur Linderung von Krämpfen bietet .
Die in diesem Video gezeigten Tipps werden in einem Artikel beschrieben. Diese Druckpunkte zwischen zwei Fingern, unter der Wade oder im unteren Rückenbereich würden Menstruationsbeschwerden lindern!
Zur Erinnerung: Reflexzonenmassage ist eine Behandlungsmethode nach dem Prinzip, dass die Bereiche der Hände, Füße und Ohren einem Organ, einer Funktion, einem Muskel entsprechen. Durch Massieren dieser genauen Punkte können wir daher tiefere Probleme lösen.
Seine Wirksamkeit wurde nie wissenschaftlich bewiesen: Reflexzonenmassage ist keine Medizin, sondern eine sanfte Behandlung, die Teil der sogenannten alternativen Versorgung ist.
Funktioniert die Reflexzonenmassage bei Menstruationsbeschwerden?
Unter dem Video erklären mehrere Personen, dass sie diese Methode getestet und positive Auswirkungen verspürt haben. Andere halten sich lieber an ihre traditionellen Lösungen.
Auf Mademoisell haben wir Ihnen von Livia erzählt, einem Gerät, das verspricht, Menstruationsbeschwerden ohne Medikamente zu lindern. Es ist immer gut, die Lösungen zu multiplizieren, damit jeder • wählen kann, was zu ihm passt!
Reflexzonenmassage, Regelschmerzen und Sie
Wenn ich das nächste Mal Krämpfe habe, die mich dazu bringen, mich auf dem Boden zusammenzurollen, denke ich, dass ich der Reflexzonenmassage eine Chance geben werde.
Haben Sie es jemals zur Behandlung von Regelschmerzen verwendet? Es hat funktioniert?
